2022 | Strana 4 z 5 | Asenior.cz

Je to možné? Rekordy českých seniorů

14. června 2022 Milan Dobrovský 1

Zmapovali jsme pro vás pár zajímavostí o aktivitách některých našich spoluobčanů ve vyšším věku. Samotné nás překvapilo, jací borci mezi námi jsou.

Svět knihy Praha 2022

13. června 2022 Dana Vondrášková 0

Žijeme pro knihy a je to sladké poslání ve světě upadajícím a zmítaném nepořádkem. Citát románu „Jméno růže“Umerta Eca se stal mottem letošního 27. Mezinárodního knižního veletrhu a literárního festivalu, za jehož čestného hosta byla zvolena Itálie.

Dvě děti na laviččce, jede z nich je novorozené miminko.

Na Toníčka!

12. června 2022 Úžasná Bára 0

Pokud opět postrádáte několik blogů, jste v obraze. Kromě dvou dnů hledám i klíče od auta, zubní kartáček, kaktus a rám na obraz. Zatímco věci i dny mizí v červí díře, děti přibývají. Do skříně s alkoholem jsem si už proklestila cestu. Tak na Toníčka! Poslední, tedy doufám, zmínka o malování v našem…

Těžce zkoušená tátova trpělivost

11. června 2022 Olga Skálová 4

U nás v rodině se traduje, že když jsem se měla narodit, řekl prý táta mým dvěma bratrům: „Jestli budeme mít kluka, bude to dobré. To budeme na mámu v přesile. Ale pokud se nám narodí holka, bude nás s mámou cvičit všechny!“

recenze_knihy_delat_jako_buddha_dan_zigmund_asenior_senior

Dělat jako Buddha – Dan Zigmond

10. června 2022 Dana Vondrášková 0

Dosáhněte probuzení v práci díky Buddhově moudrosti. Autor, zenový mnich, datový analytik a spisovatel, svěžím způsobem objasňuje vliv Buddhovy moudrosti a nadčasových principů na správný přístup ke všemu, co děláme

Babička jede na návštěvu

9. června 2022 Olga Skálová 0

„Na dnešní večer svolávám rodinnou radu,“ pronesla babi ráno při snídani a přes naše veškerá dorážení, o čemže se to budeme „rodinně radit“, nevyrazili jsme z ní ani muk. Tvářila se jako tajemný hrad v Karpatech a nám doporučovala, abychom „dočkali času…“

Jaký je nejobvyklejší kus nábytku?

8. června 2022 Justýna Malásková 0

nohdy řešíme design celého bytu nebo domu: od sedačky po koupelnu nebo bytové doplňky. Ovšem naopak málokdy řešíme jeden typ nábytku. Možná proto, že je natolik obyčejný, nepřikládáme mu takovou váhu.

Vybíráme kolo pro seniory – jak na to?

7. června 2022 Milan Dobrovský 0

Kolo je výborný prostředek k redukci nadváhy. Jízda na něm pomáhá okysličovat celý organismus, prokrvit tkáně, zlepšit fyzickou kondici – a dokonce vám může i zlepšit zrak.

Stolní myčka na nádobí pro seniory – pojďte si usnadnit život

6. června 2022 Milan Dobrovský 0

Všichni jsme zvyklí mýt nádobí v ruce a do menší kuchyně se nám běžná myčka ani nevejde. Ale jsou tu stolní myčky, které jsou pro nás starší ideální volbou.

Hobby, které mě přivádělo k zoufalství

5. června 2022 Olga Skálová 0

Jednoho dne jsme se s bratry vrátili ze hřiště, kde jsme pilně trénovali fotbal. Tedy spíš jsme byli k návratu domů dohnáni tím, že se rozpršelo. Byl začátek jara a hřiště pěkně rozblácené.

Lehká nespecifická abnormalita

4. června 2022 Úžasná Bára 0

Lehčí forma mi umožňuje skutečný stav věci občas maskovat. Přitom abnormalitu vysvětluje slovník cizích slov nejen jako nenormalitu, ale také jako zvláštnost, nepravidelnost, odchylku a – Bože chraň.

Mistr kontrapunktu Johann Sebastian Bach (31. 3. 1685 – 28. 7. 1750)

3. června 2022 Olga Skálová 0

Pedagog, vynikající varhaník, virtuos, improvizátor a geniální skladatel, který ve své tvorbě navazuje na italské mistry, zejména Antonia Vivaldiho. Jeho tvorbou, společně s dílem jeho současníka Georga Friedricha Händela, dochází ke shrnutí a uzavření barokní hudby.

Václav Kopta: Zlaté časy

2. června 2022 Dana Vondrášková 0

Václav Kopta (nar. 1965) oživuje každou neděli vzpomínky na zlaté časy ve stejnojmenném pořadu Českého rozhlasu Dvojka.

Statistiky webu Asenior.cz květen 2022

1. června 2022 Justýna Malásková 0

Statistiky webu Asenior.cz květen 2022

Stezka odvahy

1. června 2022 Úžasná Bára 0

Cítím, že přišel čas na novou stezku odvahy. Po dvou nebo po třech nohách, na tom nezáleží. Hlavně vyrazit do tmy odhodláním dojít do cíle, i kdyby mě po cestě strašili sebevíc.

Jak na kvalitní domácí kompost

31. května 2022 Petra Matějková 0

Kompostování je pojem, který se v posledních letech skloňuje snad ve všech pádech. Ono se není moc čemu divit, když je to proces, na jehož konci na vás čeká skvělé hnojivo zadarmo. Jenže kompostování je také tak trochu věda a když…

Kulturní výzva

30. května 2022 Úžasná Bára 0

Můj muž se chystá běžet půlmaraton. Prý to vždycky chtěl zkusit – je to jeho první – a je to pro něj výzva. Spojená s náročným tréninkem, upraveným jídelníčkem a zejména několikahodinovým výběrem vhodného oblečení, obutí, oblečení na převlečení, jídla, pití, obinadel a batohů. Já ležím v posteli s virózou a taky právě bojuju se svou výzvou. Ne sportovní, ale kulturní.

Úžasný catering pro každou svatbu

29. května 2022 Olga Skálová 1

Kočky měly v naší rodině nevídaná privilegia, ať už se týkalo volného pohybu celým domem, možnosti odpočívat na místech, která se jim nejvíce líbila, či vytvoření kočičího jídelního koutku.

Paní Křečková, manželka majitele největší sbírky lega na světě

Jak se žije s Legem

28. května 2022 Olga Skálová 0

Exkluzivně pro náš magazín poskytla rozhovor Lenka Křečková, manželka Miloše Křečka, majitele největší sbírky stavebnic Lega na světě.

Výstava skla, porcelánu a keramiky

27. května 2022 Dana Vondrášková 0

V Národním technickém muzeu v Praze na Letné lze od 14. dubna do 2. října 2022 navštívit populárně naučnou výstavu předmětů ze skla, keramiky a porcelánu od A po Z, jejichž výroba vzniká za horka, jak vystihuje název HOT HOT HOT. Koná se u příležitosti Mezinárodního roku skla a k 30. výročí Asociace sklářského a keramického průmyslu České republiky.

Záhada s jogurtem

27. května 2022 Úžasná Bára 0

Prohledala jsem celé auto. Půlkilové balení v zářivě bílém kelímku se nedá přehlédnout ani v mé Ježuře. Nikde nic. Podívala jsem se i pod pedály.

Zachovejme si zdravé srdce

26. května 2022 Milan Dobrovský 0

Také se vám až rozbušilo srdce? Tak s tím bušením zase opatrně. Pro uchování zdravého srdce můžete ve svém denním režimu udělat mnoho a přitom to není nijak náročné.

Pojďme se trochu víc smát

25. května 2022 Zdena Mášová 0

Už to slyším. Smát se teď, v dnešní době? Asi se zbláznila… Tak nezbláznila, ale chci nám všem nabídnout lék, který si můžeme – a měli bychom – ordinovat každý sám, a to denně.

Bedřich Smetana (2. 3. 1824 – 12. 5. 1884): autor, který je považován za našeho národního skladatele

24. května 2022 Olga Skálová 0

Hudební skladatel, hudebník, dirigent, hudební pedagog. Představitel moderní české hudby období romantismu.

nachystali jseme pro vás novou rubriku STŘÍPKY ÚŽASNÉ BÁRY.

Umění žít

23. května 2022 Úžasná Bára 0

Ty prostě umíš žít, napsala mi B. pod fotku na Facebooku. Stalo se to už podruhé a pamatuju si to, protože mě to zaujalo už tenkrát poprvé. Žít umí každý z nás a není to v základním významu nějaká dovednost, kterou je třeba se učit. Narodíme se a žijeme, dokud neumřeme.

Kde se vzal konferenční stolek? Víte, jaká je jeho historie? Víte, jaké by měl splňovat parametry ve vašem obývacím pokoji?

22. května 2022 Justýna Malásková 0

Nízké stolky mají dlouhou historii. Jejich kořeny spadají až do Osmanské říše, kde se malé nízké stolky používaly v čajových zahradách.

Početná skupina lidí na břehu moře, kde zapadá slunce

Neopouštěj staré známé pro nové

22. května 2022 Úžasná Bára 0

Můj život je prost mnoha věcí. Nemám žádné démanty, žádné zlato, kromě snubního prstýnku, prstýnku po dědovi a zlaté minimyši na krk, kterou jsem dostala od svého kamaráda kdysi k narozeninám. Nevlastním nic z luxusních značek. Své staré hipsterské auto Ježuru jsem zdědila a od prvního dne, co ji mám, jsem začala znovu řídit.

Zuby v tlamě a dáma na ústupu

21. května 2022 Olga Skálová 0

Po naší fence sportovkyni, o níž byla řeč v minulých článcích, jsme chvíli psa neměli. Ale pak si naše babi prosadila, že musíme pořídit nového pejska, nejlépe už čistokrevného.

Humor a láska. A dochvilnost!

20. května 2022 Úžasná Bára 0

Zato, že ještě všichni žijeme pod jednou střechou, vděčím hlavně další genetické výbavě a rodinným konstelacím. Protože i kdybychom se ve všem lišili, jako že jo, tak nás kromě nehynoucí lásky spojuje smysl pro humor.

Med a včelí produkty. V čem jsou tělu prospěšné?

19. května 2022 Petra Matějková 0

Včely jsou pilné jako… no jako včelky… A tak se není čemu divit, že vyprodukují spoustu zdraví prospěšných věcí. Některé nejspíš znáte, jiné pro vás možná budou překvapením.

Máte rádi Provence? Přeneste si ji k vám domů. Jednoduché tipy, jak na to.

19. května 2022 Justýna Malásková 0

Přemýšleli jste někdy o stylu Provence, jak si jej vytvořit doma? Pokud jste se zamilovali do provensálského stylu, máme pro vás pár tipů, jak si jej udělat jednoduše. Prvky rustikálního stylu Provence vás přenesou do romantického francouzského venkova.

Rozdíl mezi slyšením a nasloucháním

18. května 2022 Zdena Mášová 0

Nestačí jen slyšet, je třeba umět naslouchat. Ano, umět, což znamená učit se naslouchat. Tato dovednost nám pomůže v porozumění a často i v řešení problémů.

Vyzkoušejte chytrý trik, jak se zbavit seznamu úkolů

17. května 2022 Milan Dobrovský 0

Vedete si úkolovník? A také máte pocit, že je moc dlouhý a pořád se neztenčuje? Vyřešíte pár úkolů a mezitím přibydou nové.

Hodně štěstí, zdraví!

16. května 2022 Úžasná Bára 0

V sobotu měla svátek Žofie a já narozeniny. Nechápu, jak se to mohlo stát, když ještě minulý týden byly Vánoce. Někdo v tom našem časoprostoru šlape na pedál stále rychleji, takže možná za pár dní budou prázdniny a pak už zase zima.

Ruční práce – zaručené antidepresivum

15. května 2022 Olga Skálová 3

Miluji „oblečené stoly“, tedy v překladu ubrusy. Mám jich nepočítaně. Je to zapříčiněno mojí posedlostí po teplu domova, který představují látky a tkaniny, jež proteplují byt.

Odříkaného chleba největší krajíc

14. května 2022 Olga Skálová 0

„Proti gustu žádný dišputát,“ říkávala moje babička, která měla na téměř všechny situace pohotově připravené nějaké rčení či přísloví. Trochu mi tím připomínala tetu Kateřinu.

Tři druhy zeleniny, které si zvládnete vypěstovat i na parapetu

13. května 2022 Petra Matějková 0

Zahradničení se po letech stává opět oblíbenou kratochvílí. A že to jde i bez zahrádky a balkónu, dokazuje zelenina, kterou si zvládnete vypěstovat doma na parapetu.

Když nemůžu spát

12. května 2022 Zdena Mášová 0

Patřím mezi pamětníky, ať chci nebo ne, takže předpokládám, že i vám bude název článku připomínat pořad Haničky Zagorové. Přesto jsem své zamyšlení nazvala takto, protože se mi často prostě stává, že nemůžu spát.

Marie Vilánková: „Léčba informací“

11. května 2022 Zdena Mášová 0

Pokud patříte k lidem, kteří se nespokojí jen se strohým přijetím faktu, že je třeba přidat o tabletku víc, možná vás zaujme kniha Marie Vilánkové.

Datum spotřeby potraviny, datum trvanlivosti

Doba minimální trvanlivosti a doba spotřeby. Znáte, jaký je mezi nimi rozdíl?

9. května 2022 Petra Matějková 0

Při nákupu potravin najdeme na obale spoustu užitečných a důležitých informací. Hned z několika důvodů se vyplatí věnovat pár vteřin času k jejich prostudování.

Zvířata v nás a kolem nás

9. května 2022 Úžasná Bára 0

Jestli mě něco ubíjí, je to stereotyp. Jestli mě něco ničí, jsou to neustálé změny. A mezi tou pumou v kleci a štvanou lesní zvěří se snažím najít vnitřní klid a rovnováhu. A klíče od klece. Když máte pod kontrolou dvířka, kterými můžete procházet dovnitř i ven podle vlastní potřeby, je…

Pes byl pochopitelně v autě první. Jak už tak naši miláčkové jasně rozumějí našemu počínání, to odpoledne vyhodnotil, že dnes se budou konat dvě jeho oblíbené kratochvíle.

„Při silniční kontrole cenil na příslušníka zuby!“

8. května 2022 Olga Skálová 3

Zděšenému příslušníkovi zatím cvakalo v hlavě v rytmu našich blinkrů a asi přemýšlel, jestli bdí, či sní.

Pět tipů, jak předejít vyhazování jídla

7. května 2022 Petra Matějková 0

Tipnete si, kolik jídla vyhodí v průměru každý Evropan? Nebudeme vás napínat, je to 96 až 115 kg, alespoň podle údajů Organizace pro výživu a zemědělství.

Tipy na dobroty na dětskou oslavu

6. května 2022 Petra Matějková 0

Spousta moderních maminek hlídá, co jejich ratolesti strčí do úst a jakýkoliv náznak nezdravé stravy je v jejich rodině zakázaný. Ano, ale jak pak připravit slavnostní menu na dětskou oslavu?

Neuspěchejte jarní venkovní výsadbu

4. května 2022 Petra Matějková 0

Jakmile koncem zimy vykoukne sluníčko, v nejednom zahradníkovi probudí touhu zabořit ruce do země a začít piplat semínka. Neuspěchejte start sezóny, vše má svůj čas.

Sami sobě lékařem

2. května 2022 Zdena Mášová 0

Duševně mladá, bohužel už dlouho… Proto tělo vykazuje naprosto jiné znaky a signály než duše. Při běhu za vnoučaty mysl letí, ale nohy neposlouchají jako jindy. Taky chůze do schodů (nebo i ze schodů) už není příjemným protažením, ale spíše souboj kloubů a svalů s vůlí.

Kouzlo zpětné vazby

2. května 2022 Úžasná Bára 0

Jsou to archaismy, ty prosím nepoužívej. Pracovní spolupráce se dvěma mladými muži je přínosná v mnoha ohledech. Jednak mají úplně jinou energii a tah na bránu než unavený a věčně nenaladěný zbytek světa.

Statistiky webu Asenior.cz duben 2022

1. května 2022 Justýna Malásková 0

Statistiky webu Asenior.cz duben 2022

Čekání na dogu

1. května 2022 Olga Skálová 0

Po chvíli odmlky, kdy nás opustil náš foxteriér, babička svolala rodinnou radu, aby nám oznámila, že takhle to dál nejde. Se slzou v oku vzpomenula na chvíle švandy, které jsme si s Milu užili.

(Ne)Povedená emigrace

30. dubna 2022 Olga Skálová 0

Kromě koček, psů, králíků a jednu dobu i holuba byly součástí našeho zvěřince pochopitelně i slepice. Táta je měl dost zajímavě vycvičené na zapískání, to spolehlivě přiběhly. Navíc za tátou chodily jako pejsci. Na obvyklé zavolání „na pipipi“ se tvářily nechápavě a na povel „kšááá!“ spolehlivě skákaly do náruče. Dost jsme tomu nerozuměli, ale nesnažili se to ani pochopit.

Jaroslav Matěj František Hašek (30. 4. 1883 – 3. 1. 1923): autor, který pomohl dát tvář našemu charakteru

29. dubna 2022 Olga Skálová 0

Český spisovatel, novinář a publicista, významný představitel pražské bohémy. Autor jedné z nejslavnějších českých knih, proslulého románu Osudy dobrého vojáka Švejka za světové války, který byl přeložen do 58 jazyků.

Hubnutí seniorů: Jak nenásilně změnit desítky let zažité zvyky?

28. dubna 2022 Sabina Nielsen 2

Podle studie je v České republice více než třetina seniorů obou pohlaví obézních. Přiznejme si však, že hubnout v pokročilém věku, může být po čertech těžký úkol.

Microgreens – zdravě v domácnosti

27. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Už jste slyšeli o domácím pěstování zeleniny, tzv. microgreens? Jde přímo o celosvětový hit – pěstování mikrozeleniny. Tyto snadno rostoucí rostliny vyžadují minimální prostor.

Nenechme svůj mozek zahálet

26. dubna 2022 Zdena Mášová 0

Díky mnemotechnickým pomůckám a „tréninkům“ paměti můžeme i ve vyšším věku dosáhnout velmi dobrých mentálních výkonů.

Jak začarovat auto

24. dubna 2022 Olga Skálová 0

Svět je plný magie a rituálů. Někteří z nás věří na anděly, jiní na duchy, další přikládají důležitost dodržování tradic, mnozí se drží pověr a najdou se i tací, kteří každé ráno listují snářem.

Zelňačka – první slovo, první polévka a zároveň první zub

23. dubna 2022 Olga Skálová 0

„Prosím tě, můžeš jít ochutnat tu zelňačku, nevím, co tomu chybí,“ hlásila jsem své mámě od kuchyňské linky, kde jsem dodělávala polévku. Přišla zrovna z venku se svojí půlroční vnučkou.

Nový vědecký lékařský objev – látka, která zabíjí bakterie

22. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Vědci, kteří studují přirozenou obranyschopnost těla proti bakteriální infekci, identifikovali látku jménem taurin, která pomáhá střevu vybavit si předchozí infekce.

Lze vůbec zmírnit průběh menopauzy přírodním způsobem?

21. dubna 2022 Sabina Nielsen 0

Menopauza se každoročně ve světě týká 25 000 000 žen. Tento přechod z reproduktivní fáze života do té neproduktivní může zásadně ovlivnit kvalitu jejich života.

Proč ženy ztrácejí vlasy a jak jim mohou opět dorůst?

20. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Vypadávání vlasů je dobře známý problém mnoha mužů, ale netýká se jen jich. Vlasy vypadávají také ženám. A je známo, že vypadávání vlasů je pro ženy ještě znepokojivější.

Jak si usnadnit pohyb? Ukažme si možnosti

19. dubna 2022 Milan Dobrovský 0

Zajímá vás, jaké jsou dnes v této oblasti možnosti? Jak si usnadnit život, pokud je pro vás pohyb čím dál komplikovanější a dokonce bolestivější?

Máme suché ruce!

18. dubna 2022 Úžasná Bára 0

Lidstvo je tak rozmanité, že rozčlenit ho do skupin a kmenů jako živočichy nestačí. Jsme daleko rafinovanější, záludnější, laskavější, chytřejší i mnohem hloupější než rostliny. Od ostatních živých organismů na Zemi nás dělí hlavně skutečnost, že si při setkání podáváme ruce. A řeknu vám, to je někdy zážitek!

Něco z historie léčivých bylinek

16. dubna 2022 Olga Skálová 0

Dalo by se téměř říct, že jejich použití je staré jako lidstvo samo – léčivé květy, lístky, keře, kořeny… Mnohdy byly také opředeny pověrami ohledně sběru nebo užívání a možná i velká schopnost sugesce, ať už léčitele či uživatele medikamentu, vykonala své. Inu, ne nadarmo se říkávalo: Věř a víra tvá tě uzdraví.

Hudba na vlastní nebezpečí

15. dubna 2022 Olga Skálová 0

Můj táta byl léta amatérským hudebníkem. Hrál na klarinet a saxofon a působil v několika kapelách. S jednou hrávali příležitostně na různých zábavách a svatbách.

Guillaume de Machaut 1300 – 13. 4. 1377: skladatel, který působil ve službách Jana Lucemburského

13. dubna 2022 Olga Skálová 0

Všestranný renesanční umělec, nejvýznamnější představitel francouzské ars nova – tedy období takzvaného nového umění ve Francii a Itálii, kdy se hudba dostala na úroveň literatury a umění výtvarného. Díky tomu, že tvořil jak literárně, tak hudebně, je nejstarším hudebním skladatelem, o kterém vůbec existují údaje.

Jaké byly kdysi velikonoční zvyky? Co znamená škaredá středa, zelený čtvrtek, velký pátek a bílá sobota?

12. dubna 2022 Olga Skálová 0

Podívejme se, čemu kdysi věřili naši předkové v souvislosti se svátky jara, co bylo podle nich nutno dodržovat a čeho se zase naopak měli vyvarovat.

Narozeninová knížka do kabelky

11. dubna 2022 Úžasná Bára 0

Letos už nezapomenu popřát k narozeninám nikomu, protože jsem si pořídila skvělý vynález: narozeninovou knížku do kabelky. Pracně jsem dlouhodobě sbírala data narození, opisovala oznámení z Facebooku, vyptávala se přátel na jiné přátele, udělala jsem si pořádek v rodině. Knížečka kapesního formátu má jen 12 dvoustran s měsíci roku a řádky pro každý den.

Pravá dáma za volantem

10. dubna 2022 Olga Skálová 0

Když si babička usmyslela, že máma mít řidičák bude, nepomohlo by ani, kdyby se máma na hlavu stavěla. Bavíme se zase o šedesátých letech.

Co tombola, to zvířecí pohroma…

9. dubna 2022 Olga Skálová 0

„Dnes dopoledne máme schůzi Svazu chovatelů. Nevím, kdy to skončí, s obědem na mě nečekejte,“ nechal se táta nechal slyšet hned ráno u snídaně.

Jak přesazovat pokojové rostliny, aby jim to prospělo

8. dubna 2022 Petra Matějková 0

Pokojové květiny vypadají, že s nimi nic nehne. Hoví si spokojeně na parapetu a vypadají pořád víceméně stejně, bez ohledu na roční dobu. Nenechte se ale zmást, i ony mají svůj biorytmus.

Proč v zahradě nepoužívat rašelinu a jak ji nahradit

7. dubna 2022 Petra Matějková 3

Rašelina je skvělá a zahradníci ji milují pro spoustu prospěšných vlastností. Má ovšem jedno velké ALE. Její těžba je obrovským zásahem do přírodních ekosystémů a zavání přírodní katastrofou.

Jak na skvělé fotky pořízené mobilem

6. dubna 2022 Petra Matějková 0

Užít si pár chvilek, dnů nebo týdnů odpočinku je skvělá věc, a ještě lepší je mít možnost se k příjemným chvílím po čase vrátit prostřednictvím fotek.

Vitamin D může chránit dospělé ve věku pod 50 let před rakovinou tlustého střeva a konečníku

5. dubna 2022 Justýna Malásková 0

Za zvyšující se výskyt kolorektálního karcinomu u dospělých ve věku pod 50 let mohou částečně změny životního stylu a stravovacích návyků. Vědci se domnívají, že na zvýšeném výskytu rakoviny tlustého střeva má vliv nedostatek vitamínu D ve stravě.

S maminkou na Kanáry IV.

4. dubna 2022 Úžasná Bára 0

Ještě zajímavější než přímá zkušenost z dovolené s maminkou, je poslouchat ji, jak o ní vypráví ostatním. Role se nečekaně obracejí a z vyprávění vycházím jako někdo, kdo se snažil, ale… „Barča si s tím Španělem něco povídala anglicky, ale vím já, jestli mu něco rozuměla?“ líčí například mou snahu zajistit jí co největší komfort.

Někdy je potřeba se nadechnout

3. dubna 2022 Zdena Mášová 0

Taky máte někdy ten pocit, že se chcete nadechnout a nejde to? Na prsou vám sedí stokilový chlap, krk vám svírá úzkost a srdce buší jako o závod? To všechno je vlastně volání sebe sama SOS.

Statistiky webu Asenior.cz březen 2022

2. dubna 2022 Justýna Malásková 0

Bramboráky, fazolový salát a uzené maso.

Pomocníci k nezaplacení

2. dubna 2022 Olga Skálová 0

„A až se budeme z toho zájezdu vracet, uvařte něco dobrého, bůhví, jaká tam bude strava,“ dával táta babi a mámě instrukce, když se s ní loučil.

Vypěstujte si rajčata, která vám budou všichni závidět

1. dubna 2022 Petra Matějková 0

I když historicky rajčata do našich zahrad nepatří, pochází totiž ze Střední a Jižní Ameriky, dávno u nás zdomácněla a zařadila se na pozici nejoblíbenějšího druhu zeleniny. Jak si vypěstovat zdravé a hodně plodící rostlinky? Zkuste náš postup.

Zvýšit úrodu a množství květů bez chemie? Víme jak!

1. dubna 2022 Justýna Malásková 0

Kdo by nechtěl bohatou úrodu nebo rostliny samý květ? Jednou z cest je sáhnout po prostředcích na chemickém základě, které koupíme v obchodě.

Franz Joseph Haydn (31. 3. 1732 – 31. 5. 1809): autor, bez něhož by se smyčcové kvartety a symfonie nestaly důležitými hudebními formami

31. března 2022 Olga Skálová 0

Hudební skladatel, dirigent, muzikolog, klavírista a hudebník patřící právem do „vídeňského trojhvězdí“ Mozart – Haydn – Beethoven, kterými vyvrcholilo období hudebního klasicismu, máme-li na mysli tzv. vídeňskou školu.

Vytvořte si jaro v ložnici

30. března 2022 Antónie Podhradská 0

Jarní počasí se začíná ozývat stále více a proniká i do našich domovů. Jak si připravit jarní atmosféru i v místě, ve kterém trávíme většinu našeho života, tedy v ložnici? Na to jsme se zaměřili v dnešním článku.

Naše babička mu říkala šmudla

29. března 2022 Justýna Malásková 0

Nevíte, o čem je řeč? Je to pomocník při úklidu, když se vám nechce vytahovat vysavač nebo se shýbat s lopatkou a smetáčkem. Na úklid je vždy připraven.

Vybíráme robotický vysavač pro seniory

29. března 2022 Milan Dobrovský 0

Chcete místo pobíhání po bytě s mopem nebo vysavačem raději z pohodlí křesla u kávy sledovat, jak za vás vysává robot nebo se věnovat jiným aktivitám? Pojďte se podívat, jak na to.

Jak udržet dřevo ve venkovních podmínkách krásné? Jak na zašedlé dřevo?

29. března 2022 Justýna Malásková 0

Možná si často kladete otázku, proč dřevo, dřevěný nábytek nebo terasa v exteriéru šedne a jak takovému dřevu vrátit původní lesk.

S maminkou na Kanáry III.

28. března 2022 Úžasná Bára 0

Tata by citoval Renčínův vtip: „Už hůře slyším, Marie. Říkala jsi love nebo vole?“ Další z nevyžádaných rad manuálu pro dovolenou se staršími osobami: mluvte pomalu, hlasitě a sundejte si roušku.

Král honu!

27. března 2022 Olga Skálová 0

Přihodilo se to takhle jednou, kdy naši přišli s Milunou od veterináře s tím, že bylo doporučeno, aby byl psovi občas podán syrový česnek.

Bublanina naší babi

26. března 2022 Justýna Malásková 0

Když se řekne bublanina, vybaví se nám naše babička. Když jsme v neděli otevřeli dveře k naší babi, voněla tam bublanina. Vždy trochu jinak podle toho, jaké ovoce na ní bylo, ale vždy to byla vůně domova… a vůně naší babičky.

Ludwig van Beethoven: Autor Ódy na radost, jehož nezastavila ani ztráta sluchu

25. března 2022 Olga Skálová 0

S datem narození tohoto významného německého skladatele z období konce klasicismu a prvního velkého představitele romantismu je to těžké. S přesností víme pouze to, že pokřtěn byl 17. prosince 1770. Na většině jeho portrétů a soch můžeme vidět podmračeného člověka – pravda, důvodů k úsměvu zase neměl tolik.

Scandishop, utěrky a chňapky. Textilomanie

Kuchyňské utěrky – kam s nimi, aby to vypadalo dobře a byly vždy po ruce

24. března 2022 Justýna Malásková 0

Téměř ve všech kuchyních jsou ručníky/ utěrky na ruce nepostradatelnou pomůckou, která se používá ke všemu od sušení rukou a nádobí až po utírání nouzových skvrn. Pokud nemáte jedno nebo více míst vyhrazených pro ručníky/ utěrky, tak víte, jak otravné je hledat je právě ve chvíli, kdy je potřebujete.

Jak si správně vybrat psího parťáka z útulku

23. března 2022 Antónie Podhradská 0

Pořídit si v pokročilejším věku psího parťáka, nebo ne, bývá časté dilema běžných domácností. Pokud ale víte, že chcete a můžete dát domov pejskovi z útulku, jen nevíte, jak si správně vybrat?

Triky, které používají firmy v reklamě zacílené na seniory

23. března 2022 Milan Dobrovský 0

Tím, jak roste počet lidí v seniorním věku, zaměřují se na seniory více i firmy v cílení svých reklam. Platí pro ně základní pravidlo.

Máte dostatek vitamínu D? Jaké jsou příznaky jeho nedostatku?

23. března 2022 Justýna Malásková 0

Člověk si nemusí uvědomit, že má nedostatek vitaminu D, ale existují některé příznaky, na které je třeba si dát pozor. Nepodceňujte je!

Koronavirová pandemie a její působení na psychiku.

Jak se zařídit v době sociální izolace způsobené imobilitou

22. března 2022 Milan Dobrovský 0

S postupujícím věkem se mění naše návyky, náš životní styl. Mnohdy nás začne omezovat možnost pohybu v běžných denním fungování. Spoustu věci lze zařídit bez nutnosti někam chodit. Jaké věci v nadcházejících časech nejvíce pomáhají?

Samota, nebo osamění

22. března 2022 Zdena Mášová 0

Je pro nás nebezpečnější samota, nebo osamění? Potřebuje člověk někdy být sám? Hrozí nám nebo našim blízkým v současné situaci osamělost? To všechno jsou otázky nejednoho z nás.

Stačí maličkost

22. března 2022 Zdena Mášová 0

Cítíte to někdy taky? Abychom byli pro své blízké vzorem i motivací, abychom měli dost fyzických sil, potřebujeme „dočerpat“ své duševní síly. A jak jinak nejlépe, než si alespoň občas udělat radost a tak trošku se hýčkat. Může to být maličkost a jen chvilka, které nám dodají energii na každodenní života běh.

Starší muž sedí na posteli, v níž leží žena.

Psychika a naše nemoci

22. března 2022 Zdena Mášová 0

Snad každý z nás si vyzkoušel, že zhoršený fyzický stav může vést k psychickým problémům. Přemýšleli jste ale nad tím, jak to je naopak? Uvědomili jste si, že nemoc často může být reakcí organismu na předcházející stres nebo nějakou jinou psychickou zátěž? Zkrátka že vše souvisí se vším?

E-mail:	redakce@asenior.cz
Redakce:	Asenior.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:	14089998
Odpovědný redaktor:	Milan Dobrovský Milan.Dobrovsky@asenior.cz