Duben 2023 | Asenior.cz

Bodo Plachta, Achim Bednorz: Příbytky hudby

30. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Velkoryse vypravená publikace germanisty prof. dr. Boda Plachty (nar. 1956), jehož zajímá prostředí, kde vznikala díla známých literátů, hudebníků a výtvarníků, zve do interiérů unikátních domů, bytů a letních sídel význačných evropských hudebních skladatelů.

Amadea Morningstarová a Urmila Desaiová: Ájurvédská kuchařka

29. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Průvodce zdravým stravováním ve velkoryse pojaté knize uvítají nejen příznivci výživy podle principů ájurvédy, ale všichni, kdo se zajímají o zdravou stravu.

Poznejte svou lymfu

28. dubna 2023 Zdena Mášová 0

Kdo nebo co je ona neznámá? Proč si o ní zjistit víc? Možná proto, že kdo víc ví, lépe se rozhoduje jak dál, kam se obrátit o pomoc. Možná, že bližší seznámení s funkcí lymfy vám stejně jako mně pomůže.

Jennifer Ackerman: Genialita ptáků

28. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Bestseller americké autorky Jennifer Ackerman (nar. 1959) nadchne všechny milovníky přírody a ptactva. Odborníky i čtenáři oceňovaná kniha, přeložená do dvaceti pěti světových jazyků, je považovaná za jednu z deseti nejlepších knih literatury faktu roku 2016.

Světový den zdraví jater: miliony lidí trpí onemocněním jater, přesto o příčinách vědí jen velmi málo

27. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Játra jsou druhým největším tělesným orgánem a hned po lidském mozku také tím nejsložitějším. Vykonávají až 500 životně důležitých funkcí – hrají klíčovou roli v metabolismu, detoxikaci a ukládání živin.

Provoňte si domácnost bez chemie aneb domácí osvěžovač za pár korun

27. dubna 2023 Kateřina Lulková 0

Máte rádi, když to u vás doma hezky voní? Není nic jednoduššího než výroba vlastního osvěžovače. Ušetříte, a ještě k tomu bude vše bez chemie. Poradíme vám, jak na to.

4 druhy zeleniny, které zvládnete vypěstovat i jako naprostí začátečníci

26. dubna 2023 Petra Matějková 0

Rozhodli jste se, že si letos vypěstujete první vlastní zeleninu? Žádný učený z nebe nespadl, tak na sebe neklaďte příliš velké nároky a vyberte si ty nejjednodušší druhy.

Hazel Prior: Volání tučňáků

26. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Oceňovaná harfenistka Hazel Prior z Oxfordu je úspěšná také v psaní poezie a knih pro děti i dospělé. Její román Dáma a tučňáci, který vzbudil velký zájem, volně pokračuje v knize Volání tučňáků a opět se v ní setkáme s vitální Veronicou McCreedyovou a jejími milovanými tučňáky.

Tříkolky pro dospělé aneb s pohybem i ve stáří

25. dubna 2023 Antónie Podhradská 0

To, že člověk dosáhne seniorského věku nebo omezené mobility, neznamená, že by se musel vzdát jízdy na kole. Tříkolky pro seniory jsou ideální pro stabilní a pohodlný přesun. Jaké druhy a doplňky můžete zakoupit, jsme vám sepsali v dnešním článku.

Jak zlepšit sebeovládání v jídle

25. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Alkohol a drogy jsou zbytečné a škodlivé, je lépe se jim úplně vyhnout. Přiměřeně jídla ale potřebujeme. Jak jíst zdravě a chytře?

Stephanie Drayová: Ženy ze zámku Lafayette

24. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Americká spisovatelka Stephanie Dray (nar. 1971) patří mezi neprodávanější autory historických románů, za něž získala několik prestižních ocenění. Jejím záměrem je inspirovat čtenáře nevšedními osudy významných osobností i prostých lidí. Její pozoruhodné dílo zaujme čtivým připomenutím historie i životů jejích hybatelů.

Jak jsem si zamilovala jaro

24. dubna 2023 Úžasná Bára 0

Jaro má sílu změnit ulici k nepoznání, když do rána vykvetou všechny sakury a ta růžovo-bílá oblaka nad chodníkem vás srazí na kolena. Často i doslovně, když se nedíváte pod nohy, ale kocháte se s pohledem upřeným do korun stromů.

Světový den knihy

23. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Světový den knihy organizuje od roku 1995 světová organizace UNESCO. Připadá na 23. dubna – a slaví ho více než sto zemí na světě.

Kočičí bojová fronta v naší domácnosti

23. dubna 2023 Olga Skálová 0

Kočky byly v našem domě odjakživa. Byly venkovní, zvyklé šmejdit po dvoře, zahradě a okolí. Bydlely ve sklepě, kam měly přístup svým „kočičím oknem“, které se nezavíralo.

Proč zařadit do jídelníčku pohanku? Zdraví prospěšné účinky, které vás přesvědčí

22. dubna 2023 Kateřina Lulková 0

Chcete udělat něco více pro své zdraví? Nevíte, co stále vařit? Potřebujete inspiraci? Pak vpusťte do své kuchyně zázračnou bezlepkovou potravinu.

Ulrich Emil Duprée: Ho´oponopono

22. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Ulrich Emil Duprée (nar. 1962 v Německu) se zajímá o alternativní medicínu, metafyziku, duchovní nauky a východní filozofii. Jeho kniha o účincích starého havajského rituálu odpuštění se okamžitě stala bestsellerem a pomohla mnoha lidem dosáhnout vnitřního klidu.

Tipy Milana Dobrovského – informace o spánku

21. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Přátelé, také se v noci budíte? Také máte potíže s usínáním nebo se naopak brzy budíte? A unavení? Pokud nespíte zrovna jako mimina, pak vězte, že dnes se o spánku a o tom, jak spát lépe, můžete dozvědět mnohem více.

Muže to ke knihám netáhne, když ale sáhnou po knize, chtějí se vzdělat

21. dubna 2023 Justýna Malásková 0

O tom, že Češi patří k náruživým čtenářům, není pochyb. Dokládá to i řada výzkumů. Co je potřeba si ale přiznat, je, že většinu čtenářů tvoří ženy. Genderové rozdíly jsou běžné v celé Evropě, v Česku jsou ale ještě výraznější.

Christina Laurenová: Láska nadivoko

20. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Dvojice nejlepších kamarádek Christina Hobbs a Lauren Billings vydává společné knihy pod pseudonymem Christina Laurenová. Napsaly jich více jak dvě desítky a jsou určeny zejména ženám. Nechybí v nich láska, vášeň ani dobrodružství, jak potvrzuje i Láska nadivoko, romantické čtení pro chvíle oddechu.

Desatero tipů, jak se odhodlat zapsat své paměti nebo vzpomínky

20. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Naši rodiče a prarodiče, svědci všech otřesů dvacátého století, měli o čem vyprávět. Bohužel popisovat jejich životy v žánru memoárů jaksi nebylo přijato s tím, že je to věc spisovatelů. Ale každý člověk, který má na co vzpomínat, je schopen napsat knihu, která bude zajímavá.

10 tipů, aby byl návrat z dovolené v klidu

19. dubna 2023 Petra Matějková 0

Cestovní horečka vás přepadne už týden před odjezdem a nemyslíte pomalu na nic jiného, než jak to bude na vaší vysněné dovolené vypadat… Brzděte své nadšení a připravte se na klidný odjezd i návrat.

Ptačí svět na dosah ruky

19. dubna 2023 Antónie Podhradská 0

Ptačí budka je kouzelným prostředkem pro pozorování ptačího života, který snad nikdy nepřestane svoje diváky bavit. Pokud vás tedy unavuje program v televizi, můžete si pořídit nebo vyrobit ptačí budku, která vás přenese do kouzelného světa okřídlených tvorů a rozšíří vaše obzory.

Příliš sladká krev. Kolísání cukru v krvi může diabetika ohrozit na životě

18. dubna 2023 Justýna Malásková 0

V České republice žije asi milion lidí s cukrovkou, dalších 250 000 obyvatel o onemocnění neví a neléčí jej. Přestože nemoc nebolí, nekompenzovaná cukrovka může způsobit nevratné škody na zdraví.

Marie Tomsová: Jiná už nebudu aneb Neděle Marie Tomsové

18. dubna 2023 Dana Vondrášková 1

Půvabná, vždy dobře naladěná Marie Tomsová (nar. 1952) absolvovala studium na Univerzitě Karlově, obor český jazyk a výtvarná výchova, a chtěla být malířkou a ilustrátorkou dětských knih. Řízením osudu se stala jednou z nejoblíbenějších televizních hlasatelek i moderátorkou v rozhlase.

Kostky a kostičky, kam oko dohlédne

17. dubna 2023 Olga Skálová 0

Pojďme se podívat na možnost ubytování v hotelu plném Lega – jediném svého typu v naší republice. Pro všechny milovníky této stavebnice přinášíme rozhovor s Vendulou Koplíkovou, manažerkou hotelu, a zároveň pozvání k návštěvě tohoto hotelu plného kostiček Lega a Dupla.

Jak je důležité dělat banální věci

17. dubna 2023 Úžasná Bára 0

Být tady a teď ovšem není žádná rezignace. Naopak. Musíte mít oči na šťopkách a zhluboka dýchat. Když si začnete všímat zdánlivě banálních věcí, když začnete dělat zdánlivě banální věci, začnou se dít věci, kterou jsou všechno jen ne banální.

Květomluva aneb Řekni to květinou

16. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Dalo by se říci, že floriografie, jak se odborně květomluva nazývá, existuje od té doby, kdy dárce chtěl květinou potěšit a sdělit něco navíc. Symbolika rostlin se uplatnila již ve starověkém Egyptě, stejně jako v Indii, kolébce buddhismu, jehož učení připomíná květ lotosu. V 16. století květomluva doznala značné obliby v byzantském světě, zejména v Konstantinopoli (Cařihradu), odkud se šířila do dalších zemí.

Tři zelené čističky vzduchu, které se vyplatí mít na oknech

16. dubna 2023 Petra Matějková 0

Zeleň v bytě není jen potěchou pro oči, ale také zdraví prospěšná záležitost. Některé „pokojovky“ totiž mají moc pohlcovat z interiéru škodliviny.

Luděk Švorc: Povídková kuchařka starého rybáře

15. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Fotograf, rybář, spisovatel, milovník přírody a kladenský patriot Luděk Švorc (1941-2019) byl všemi, kdo ho znali, vážený a oblíbený. Napsal několik obrazových knih s obdivuhodnými fotografiemi milovaných řek a rovněž knížky povídkové i pohádky.

Vláda schválila novelu zákoníku práce. Stanoví se pravidla pro home office, „dohodáři“ budou mít nárok na dovolenou

15. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Novelu zákoníku práce, kterou předložilo MPSV, schválila vláda. Návrhem
především dochází ke transpozici několika směrnic, novela ale přináší i další
novinky nad rámec transpozice. Mezi hlavní změny patří zakotvení práce na dálku.

Naučte se švédskému umění dobrého stárnutí

14. dubna 2023 Justýna Malásková 0

V nakladatelství Alferia právě vychází Švédské umění dobrého stárnutí. Autorka bestselleru Životní úklid Margareta Magnussonová ukazuje čtenářům na svém vlastním životním příběhu, jak se připravit na období stárnutí, a pomáhá jim pochopit radosti i strasti, které může toto období přinést. Hlavním poselstvím knihy je myšlenka, že bychom se měli méně obávat představy smrti.

Tak trochu náš Georg Friedrich Händel (3. 2. 1685 – 14. 4. 1759)

14. dubna 2023 Olga Skálová 0

Německý skladatel s obrovským hudebním talentem a originálním skladatelským rukopisem, jenž barokní hudbu dovedl k dokonalosti, ve své tvorbě spojil hudební styly čtyř národů: německého, francouzského, italského a anglického.

Šlápnout do pedálů můžete v jakémkoliv věku. Jen myslete na bezpečnost

13. dubna 2023 Petra Matějková 0

Zamilovat si bicykl není tak složité. Poskytuje neuvěřitelnou svobodu, je skvělou sportovní pomůckou a s fyzičkou dokáže zázraky. S nástupem elektrokol se navíc stal tento koníček dostupný úplně všem.

Kamínky, kam se podíváš

13. dubna 2023 Antónie Podhradská 0

Stalo se vám, že jste na výletě či vycházce našli pomalovaný kamínek, který měl z druhé strany napsané PSČ nějakého města? Potom jste se již setkali s celosvětově úspěšnou hrou Putovní kamínky, ve které ovšem Češi vynikají.

Postižení očí patří mezi časté komplikace diabetu – o zrak přichází až 5 % pacientů

12. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Zrak je jedním z nejcennějších smyslů člověka, proto je důležité o něj v průběhu života dobře pečovat. To u diabetiků platí dvojnásob, jelikož oční onemocnění patří mezi poměrně časté komplikace cukrovky a jsou příčinou slepoty až u 5 % diabetiků.

Nikolaj Kelin: Paměti donského Kozáka a českého lékaře

12. dubna 2023 Dana Vondrášková 1

Historik Ing. Alexej Kelin přeložil unikátní memoáry svého otce, MUDr. Nikolaje Andrejeviče Kelina (1896–1970), lékaře a exilového kozáckého básníka, jenž se narodil do rodiny donských Kozáků v ruské vesnici Kletská ve Volgogradské oblasti.

Víte, co je šácholan? Strom, který kvete velkými květy právě nyní

11. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Magnolie (šácholan) jsou krásné kvetoucí stromy, které přinášejí nádhernou estetickou hodnotu. Tato rostlina je oblíbená pro své velkolepé květy a vůni, která se šíří po celé zahradě.

Nordic walking aneb Jak posilovat imunitu a srdce zdravou chůzí s hůlkami

11. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Přínosy chůze s hůlkami jsou dlouhodobě známé. Proti běžné chůzi máte až o polovinu větší tepovou frekvenci, jde tak o trénink srdce, o podporu funkce plic, a o posílení svalů.

Stromy – symboly života II.

10. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Stromy tu byly mnohem dříve než my. Nesou v sobě moudrost, kterou jsme kdysi znali a nyní se ji snažíme znovu objevovat. Vnímejme je opět tak blízce jako naši dávní předci.

Veselé Velikonoce!

10. dubna 2023 Úžasná Bára 0

Jsou lidé, kteří mají rádi Vánoce. Pak jsou lidé, kteří mají rádi Velikonoce. Další skupina má ráda všechny svátky a jiná zase žádné svátky.

Kterak jsme překazili vznik konkurence Klementina

9. dubna 2023 Olga Skálová 0

Ano, každý máme nějaké záliby. Velkou zálibou mého otce byla soukromá statistika. S železnou pravidelností si každý den zapisoval do kalendáře hned několik údajů: jakou teplotu mu ukázal venkovní teploměr, jaké bylo počasí a kolik vajec snesly naše slepice. Pak si vypracovával statistiky a údaje zanášel do nějakých nám nesrozumitelných grafů.

Inspirace – jarní věnec na dveře

9. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Nemusí být Vánoce nebo Velikonoce, abychom si mohli ozdobit vstupní dveře. Můžeme mít také věnec, který bude připomínat aktuální roční období.

Zelený čtvrtek a tradice v naší rodině

8. dubna 2023 Olga Skálová 0

„On je zase špenát?!“ otázala jsem se kdysi dávno (pravda, celkem zbytečně vzhledem k faktu, že to bylo na Zelený čtvrtek)

Historie kraslic a jak je možné je na Velikonoce zdobit?

8. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Víte, proč je symbolem Velikonoc právě vajíčko? Barvené vajíčko je nejvýznamnějším symbolem Velikonoc. Jeho historie sahá až do starověku. Třeba vás některá z technik zdobení nadchne. Nechte se inspirovat naší galerií.

Stromy – symboly života I.

7. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Odedávna je člověk se stromy v úzkém propojení. Nejen že jako ekologické plíce zajišťují nezbytnou životní podmínku pro jeho existenci, ale přinášejí také hmotný užitek.

Čipování domácích mazlíčků – proč a jak?

7. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Mikročip je elektronický způsob identifikace zvířete. Veliký je asi jako zrnka rýže a vkládá se pod kůži, obvykle mezi lopatky vašeho domácího mazlíčka. Obsahuje kód, který spojuje vašeho psa s vašimi osobními údaji.

Deprese? Co s ní?

6. dubna 2023 Milan Dobrovský 0

Kromě demence je deprese nejčastějším duševním onemocněním ve stáří, ale s postupujícím věkem se nezhoršuje. Často se setkáte s názorem, že příčinou deprese ve starším věku je sám věk, ale není to tak.

Mirka Skočílková: Vesničanka

6. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Oblíbená spisovatelka Mirka Skočílková (nar. 1982) zaujala zejména svými společenskými romány. Také její čtvrtou knihu Vesničanka přečtete jedním dechem.

Velikonoční beránek a mazanec podle Mirky van Gils Slavíkové

6. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Na Velikonoce by neměl chybět mazanec a beránek. Upečte jej podle receptu světoznámé cukrářky Mirky van Gis. Máme pro vás i videopostup s doporučeními, na co při pečení nezapomenout.

Máte pocit, že hodně utrácíte? Poradíme, jak s rozhazováním peněz zatočit

5. dubna 2023 Petra Matějková 0

V posledních letech není naše finanční situace nijak růžová. Státní dluh roste, takže každý Čech včetně nemluvňat dluží teoretických 275 000 Kč, všichni obracíme každou korunu…

Když už vás nebaví muškáty

5. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Řekli jste si někdy na jaře, že ty muškáty už jsou okoukané? Že by to chtělo změnu? Máme pro vás pár tipů, co vše můžete do truhlíků na parapet vysadit, aby vám květy přes celou sezonu dělaly radost.

Zažívací potíže mohou být příznakem rakoviny vaječníků

4. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Pokud zažívací trable trvají déle než obvykle, každá žena by měla zpozornět, vyhledat lékaře a trvat na pečlivém vyšetření.

Carlos Ruiz Zafón: Město páry

4. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Slavného španělského spisovatele a novináře Carlose Ruize Zafóna (1964-2020) milují čtenáři po celém světě a mnoho z nich považuje jeho dílo za to nejlepší, co dosud četli.

Pavel Hrdlička: Boží mlýny

3. dubna 2023 Zdena Mášová 0

Autor pro čtenáře připravil historický exkurz do doby vlády Václava IV., v němž zajímavý příběh z konce 14. století nabízí pohled na příčiny a důsledky masakru v Židovském městě.

Dokážu to sama sobě navzdory?

3. dubna 2023 Úžasná Bára 0

Vždycky jsem chtěla napsat knihu. Byl by to krásný a vznešený cíl, který by kvitovalo i mé okolí.

Fall aneb nebojte se bát

2. dubna 2023 Robert Pavelka 0

Svět filmu se rád vrací k zajímavým tématům, v nichž často hraje roli nějaká fobie. Takto zpracovaných snímků bychom našli více než dost, většinou však ona hrůza z čehokoli má působit spíš na diváky – záleží rozhodně na herečkách, jak jsou schopny scénářem předepsané obavy měnící se místy až v hysterii věrohodně prodat.

Mezinárodní den dětské knihy

2. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Tradiční knižní svátek dětské knihy se slaví 2. dubna, v den narození dánského spisovatele a pohádkáře Hanse Christiana Andersena, jehož fantastické příběhy milují děti po celém světě.

Annabel Karmelová: Kuchařka pro děti

1. dubna 2023 Dana Vondrášková 0

Také se vám děti stále pletou v kuchyni při vaření nebo pečení a zajímá je, co a jak chystáte k jídlu? Možná by si to také rády zkusily. Kuchařka pro děti jim umožní, aby se podle ní naučily připravovat chutná jídla a poznaly, jak to přitom může být zábavné.

Výroba tulipánu s vnoučaty

1. dubna 2023 Justýna Malásková 0

Máte rádi tulipány? Těšíte se, až vám na zahrádce rozkvetou nebo až je bude možné koupit v květinářství? Máme pro vás návod na výrobu tulipánů, které vám jen tak neodkvetou.

E-mail:	redakce@asenior.cz
Redakce:	Asenior.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:	14089998
Odpovědný redaktor:	Milan Dobrovský Milan.Dobrovsky@asenior.cz