Stále posloucháme, jak je důležité jíst kvalitně, a zároveň s děsem v očích pozorujeme, jak letí ceny potravin nahoru. Osvojte si pár základních pravidel a budete jíst dobře a za přijatelnou cenu.
Venkovní teploty se začínají nebezpečně blížit nule a v řadě bytů se ještě netopí. Večery už bývají chladné a dost z nás je tráví s dekou přes ramena a horkým čajem v ruce.
Znáte ten pocit, když dorazíte pozdě domů, hladoví, a zoufale se vám nechce do přípravy čehokoliv složitého k snědku? Máme pro vás pár jednoduchých receptů.
Zvykli jsme si sledovat trendy v oblékání, stravování nebo barvách, ale co zahrady? I ty podléhají trendům a ty aktuální se nesou v duchu návratu k přírodě a udržitelnosti.
Právě teď, v říjnu, je čas vyrazit na sběr šípků. Když je utrhnete v plné zralosti a šetrně zpracujete, vytvoříte si na zimu slušnou zásobu vitamínu C.
Láska prý nezná hranic a kvete v každém věku. Jenže randit v 17 je úplně jiné než po padesátce. Co od seznamování se v pokročilejším věku čekat? A jak na něj?
O tom, proč jsou lidé žijící ve středozemních oblastech zdravější než ostatní, se spekuluje už dlouho. Kromě toho, že jsou pravidelně vystavováni sluníčku, za to nejspíš může především strava.
Stárnout s grácií – píší v lesklých časopisech. No jo, jenže jak na to, když člověka po čtyřicítce najednou pobolívají záda a kyčle a s každým dalším rokem se ozývají další části těla…
Milujete jahody? A sníte o tom, že ráno vyjdete na zahradu nebo otevřete okno a natrháte si čerstvé jahody k snídani? Tohle nemusí být utopie, jahody totiž nejsou nijak náročné na pěstování.
Ať zbožňujete vaření, nebo občas ukuchtíte něco z donucení, nejspíš vždy oceníte čerstvé bylinky. Abyste je nemuseli vždy kupovat, vypěstujte si je! Porostou vám i doma na parapetu.
