Články od Zdena Mášová

Žena leží s hlavou pod polštářem.
Fejetony a zamyšlení

Když nemůžu spát

12. května 2022 Zdena Mášová 0

Patřím mezi pamětníky, ať chci nebo ne, takže předpokládám, že i vám bude název článku připomínat pořad Haničky Zagorové. Přesto jsem své zamyšlení nazvala takto, protože se mi často prostě stává, že nemůžu spát.

Svatojánské byliny.
Fejetony a zamyšlení

Sami sobě lékařem

2. května 2022 Zdena Mášová 0

Duševně mladá, bohužel už dlouho… Proto tělo vykazuje naprosto jiné znaky a signály než duše. Při běhu za vnoučaty mysl letí, ale nohy neposlouchají jako jindy. Taky chůze do schodů (nebo i ze schodů) už není příjemným protažením, ale spíše souboj kloubů a svalů s vůlí.

Osamělý muž sedí u stolu.
Zdraví fyzické i duševní

Samota, nebo osamění

22. března 2022 Zdena Mášová 0

Je pro nás nebezpečnější samota, nebo osamění? Potřebuje člověk někdy být sám? Hrozí nám nebo našim blízkým v současné situaci osamělost? To všechno jsou otázky nejednoho z nás.

Muž a žena sedí s kávou a psem venku.
Zdraví fyzické i duševní

Stačí maličkost

22. března 2022 Zdena Mášová 0

Cítíte to někdy taky? Abychom byli pro své blízké vzorem i motivací, abychom měli dost fyzických sil, potřebujeme „dočerpat“ své duševní síly. A jak jinak nejlépe, než si alespoň občas udělat radost a tak trošku se hýčkat. Může to být maličkost a jen chvilka, které nám dodají energii na každodenní života běh.

Starší muž sedí na posteli, v níž leží žena.
Zdraví fyzické i duševní

Psychika a naše nemoci

22. března 2022 Zdena Mášová 0

Snad každý z nás si vyzkoušel, že zhoršený fyzický stav může vést k psychickým problémům. Přemýšleli jste ale nad tím, jak to je naopak? Uvědomili jste si, že nemoc často může být reakcí organismu na předcházející stres nebo nějakou jinou psychickou zátěž? Zkrátka že vše souvisí se vším?

fejeton - doba penízová
Fejetony a zamyšlení

Doba „penízová“

30. ledna 2022 Zdena Mášová 0

Měli jsme dobu kamennou, železnou, bronzovou. No a teď mám pocit, že máme dobu „penízovou“. Stále jen slyším, kolik to stálo peněz, kde vzít na to peníze, proč bych to dělal, když za to nedostanu peníze a tak dál, a tak dál.

Lymfatický systém.
Zdraví fyzické i duševní

Poznejte svou lymfu

27. prosince 2021 Zdena Mášová 0

Kdo nebo co je ona neznámá? Proč si o ní zjistit víc? Možná proto, že kdo víc ví, lépe se rozhoduje jak dál, kam se obrátit o pomoc. Možná, že bližší seznámení s funkcí lymfy vám stejně jako mně pomůže.

Recenze knihy sněžím od Radek Kedroň.
Dobré knihy

SNĚŽÍM – Radek Kedroň

4. listopadu 2021 Zdena Mášová 0

Ráda si občas přečtu knihy o soudobé politické scéně se stále neutuchající vírou v to, že pravda a láska zvítězí. Přestože už jsem na světě pár desítek let, stále věřím na slušnost, společenskou prestiž a na základní lidská pravidla.

Recenze_knihy od oltare do Santiaga.
Dobré knihy

OD OLTÁŘE DO SANTIAGA aneb na svatební cestu pěšky – Jana Hanušová a Lukáš Urban

2. listopadu 2021 Zdena Mášová 1

Dali jsme výpověď v práci a náš další plán zněl jasně: z domova do Santiaga de Compostella pěšky! Tato ojedinělá a syrová zpověď vznikla spojením mých „objektivních zápisků“ s velmi „zkresleným deníkem“ mé novopečené manželky. Dává tak nahlédnout do hlavy muže a ženy, kteří se rozhodli být přes 3 300 kilometrů jen spolu.

Rcenze knihy Dvě císřovny od Jana Bauera.
Dobré knihy

DVĚ CÍSAŘOVNY – Jan Bauer

27. října 2021 Zdena Mášová 0

Jan Bauer se věnuje zejména literatuře faktu s převládajícím zaměřením na českou historii. V poslední době píše především historické romány a historické detektivky. Jeho knihy jsou poutavým exkurzem do historie naší vlasti. Nejinak tomu je v jeho knize Dvě císařovny.

Červené listy na stromě.
Čtení ke kávě

Podzim

17. října 2021 Zdena Mášová 0

Je víkend, vše mám hotovo. Doma už není jen „zaklizeno“, ale opravdu uklizeno. Z kuchyně voní koláč, na terásce u kuchyně voní na stolku přede mnou káva. Můžu si sednout s knihou a odpočívat.

Ve stínu erbu.
Dobré knihy

Hana Marie Körnerová: Ve stínu erbu

6. října 2021 Zdena Mášová 0

Mé oblíbené jsou historické detektivky. Tato kniha je román, jenž se odehrává v 18. století a který má detektivní zápletku. Přivádí nás do časů Ludvíka XV. a markýzy de Pompadour a ukazuje těžký život tehdejší doby pohledem jedné mladé šlechtičny.

Podání ruky
Fejetony a zamyšlení

Dobrý den

5. října 2021 Zdena Mášová 0

Jedna ze základních společenských vět, která by nás měla provázet celý život. Člověk se mimo jiné od ostatních živočichů na naší planetě liší i tím, že zná a dodržuje určité společenské normy. Tak jsem byla vedena, tak jsem vedla své děti a tak jsou vedena má vnoučátka.

Kruhy v obilí
Zajímavosti

Co říkají kruhy

26. září 2021 Zdena Mášová 0

Obdivuji je, zároveň jim nerozumím, tápu v různých teoriích, které se objevují stejně jako mnohé „zaručené“ zprávy. Fascinují i lekají mne zároveň. Kdo nebo co? Kruhy na obilných polích a travnatých pláních.

Doktorka píše na počítači.
Zdraví fyzické i duševní

Čas a řeči

1. září 2021 Zdena Mášová 0

Stále se kolem nás mluví o prevenci a vlastní zodpovědnosti za své zdraví a já jen čtu, naslouchám a čekám. Na co? Kdy někdo také promluví o lékařích, jejich zodpovědnosti vůči nám pacientům, jejich empatii a ochotě s námi o možnostech léčby, prevence nebo nasměrování na odborná pracoviště. Kdy někdo „objeví“ skutečný svět, kde žije většina z nás.

Když zpívají labutě.
Dobré knihy

Roman Cílek: Když zpívají labutě

17. srpna 2021 Zdena Mášová 0

Další příběh z edice Původní česká detektivka, která českého čtenáře zve do známého prostředí. Roman Cílek nepotřebuje svět velkoměst ani světoznámé zločince nejtěžšího kalibru, aby čtenáře zaujal. Stačí pozvání do našich „malých“ českých měst, luhů a hájů.

Usmívající se žena s kávou.
Zdraví fyzické i duševní

Zůstat šťastni

15. července 2021 Zdena Mášová 0

Jak už řekl klasik, štěstí je jen muška zlatá a já mám často pocit, že okolo poletuje, ale ne a ne usednout. A pak chvilku zavzpomínám a zapátrám v paměti, už vím, že jsem se mýlila, štěstí tu se mnou bylo, je a věřím, že i bude. Chce to jen dál hledat v sobě i druhých spíše to dobré a mít pro sebe i pro ně úsměv na tváři.

Václav Kopta se svou knihou.
Dobré knihy

Václav Kopta: Prodloužená jízda

7. července 2021 Zdena Mášová 0

Po knize tohoto autora jsem sáhla poprvé. Znám ho jako herce, muzikanta, vtipného moderátora a autora textů, ale ne jako autora knih. Vím, že patřil k odvážným účastníkům Star Dance, které neodradily ani náročné tréninky či věkový handicap. Zaujal mne také svou vášní pro autobusy, kterou zúročil v době lockdownu, kdy na chvíli svého koníčka proměnil v náhradní povolání. Nyní nás láká na Prodlouženou jízdu.

Starší žena.
Fejetony a zamyšlení

Jak zůstat člověkem

23. června 2021 Zdena Mášová 0

Možná znáte přísloví „člověk člověku vlkem“. V dnešní době se mi zdá, že se to bohužel část našich spoluobčanů snaží naplnit. Doba covidová odkrývá naše slabiny a otevírá cestu k naplnění již zmíněného nechvalného přísloví. Zároveň ale ukazuje naprosto neočekávané příběhy lidí, kteří se dokázali v nelehkém období postavit za druhé, udělat „víc než se dá“. Prostě doba covidová, plná protikladů, neuvěřitelných situací a příběhů.

J. B. Robb: Tiše a přesně.
Dobré knihy

J. D. Robb: Tiše a přesně

22. června 2021 Zdena Mášová 0

Pseudonym známé americké autorky Nory Robertsové je vždy pozváním do budoucnosti. Hlavní hrdinkou je detektivka Eva Dallasová. Příběhy se odehrávají v prostředí New Yorku, ale vlastně celého světa v období o padesát let později. Plno techniky, létající auta a osobní roboti obohacují čtivé příběhy ze života newyorské detektivky, která hledá spravedlnost pro všechny „své“ mrtvé. Příběhy plné zajímavých zápletek nás zvou k příjemnému odpočinku s knihou.

Smrt ve Stuttgartu.
Dobré knihy

Stanislav Češka: Smrt ve Stuttgartu

10. června 2021 Zdena Mášová 0

Původní česká detektivka je edicí, která spolehlivě uspokojí českého čtenáře milujícího zápletky ze známého prostředí, okořeněné postřehy z aktuálních kauz, zasazených ale do zajímavého a poutavého příběhu. Mezi takové patří i kniha Stanislava Češky.

Rozcestí.
Zdraví fyzické i duševní

Co chci

18. května 2021 Zdena Mášová 0

Myslím, že každý už to zažil. Najednou se ocitnete na rozcestí, máte udělat nějaké rozhodnutí, máte vyjádřit svůj postoj nebo učinit důležitý krok. Vtom přijde vnitřní zastavení, blok, začne se vám ozývat vnitřní hlásek s jedinou otázkou: „Je to to, co opravdu chci?“

Psychicky odolná žena.
Fejetony a zamyšlení

Někdy je to trochu jinak

5. května 2021 Zdena Mášová 0

Snažíte se svým vystupováním dokázat, že máte nárok na místo na slunci, že jste nad věcí a v pohodě. Všichni vědí, že za vámi můžou přijít se svou bolístkou třeba o půlnoci a vy s tím nemáte problém. Přitom uvnitř ve vás hlodá nejistota a pocit nedokonalosti a krásně bují stres. Pokud ano, vítejte v klubu „žen nad věcí“.

Budík na stohu knih.
Fejetony a zamyšlení

Proč nemám volný čas

28. dubna 2021 Zdena Mášová 0

Myšlenka nebo spíš otázka, která se ke mně vkrádá, přiznám se, docela často. Odpověď, kterou s oblibou dotazům na toto téma sděluji, zní: „Protože pracuji ve středisku volného času.“

Kvetoucí bříza.
Fejetony a zamyšlení

Vítání jara

20. dubna 2021 Zdena Mášová 0

Všude se o něm píše, všichni chceme být připravení a užít si to, obzvlášť nyní. Nejinak je to i u mne. Ráno mne po dlouhé době probouzí slunce a já vím, že chci přivítat jaro!

Objetí vnučky a dědečka.
Fejetony a zamyšlení

Chybí mi

15. dubna 2021 Zdena Mášová 0

Venku pošmourno. Den, kdy je prostor na přemýšlení o nesmrtelnosti brouka nebo vlastním životě jako „vyšitý“. Přemýšlím o tom, co všechno mi chybí, abych měla pocit štěstí.

Krásná seniorka.
Zdraví fyzické i duševní

Protože chci zůstat pohledná

10. března 2021 Zdena Mášová 0

Opět máme nouzový stav, tentokrát ještě přísnější. Takže kadeřnice neotevře, stejně jako další služby, které pomáhají mému tělu vypadat pohledně. Tento termín není spojen s mým egem, ale se starostí o kolemjdoucí. Chci, aby bez problémů a beze strachu mohli pohlédnout mým směrem. Takže co teď?