Je pro nás nebezpečnější samota, nebo osamění? Potřebuje člověk někdy být sám? Hrozí nám nebo našim blízkým v současné situaci osamělost? To všechno jsou otázky nejednoho z nás. Místo otázek se zkusme rozhlédnout, možná uvidíme někoho, kdo se tváří, že chce být sám, ale bojí se, že bude osamělý. Přitom stačí podat ruku, vyslechnout druhého nebo sdělit svůj pocit a z osamění se může stát chvilková vlídná samota.
Akce – Italská káva za 249,-Kč/1kg
Samota nás může posílit, osamění nás může zlomit. Zatímco samotu si můžeme užívat třeba proto, že vítáme možnost žít chvíli svůj vnitřní život, najít sám sebe v uspěchaném světě, osamělost je svázaná s prázdnem. Nic a nikdo nás nečeká, život nemá smysl. Někdy jde o krátkodobý pocit, který díky dobrému zázemí vymizí. Můžeme ho pocítit, i když vlastně nejsme sami, jen nám ti druzí nerozumí. Osamělého člověka nemusíme hledat na samotě u lesa, ale klidně uprostřed jeho blízkých.
Jak se zařídit v době sociální izolace způsobené imobilitou
Člověk je tvor sociální, a tak chybějící sociální vazby, pocit neporozumění či odvrácení se od přímých sociálních kontaktů mohou vést k pocitu osamění a depresím. Osamělý člověk, podle posledních studií, je ošizen o spoustu podnětů, a tak rychleji chátrá. Je důležité mít osobní kontakty, mít někoho, komu můžete povyprávět, jak nám bylo dobře, když jsme byli sami. Žádná sociální síť, ani SMS zprávy nenahradí přátelský rozhovor z očí do očí.
Naši psychiku formují hlavně vztahy, proto je nutné přemýšlet nad užíváním sociálních sítí a řídit se starým heslem (trošku upraveným poplatně dnešní době): „Sociální sítě mohou být dobrým sluhou, ale zlým pánem.“
Život je dar, který se musíme snažit poznat a naučit se využívat všech možností, které nám nabízí. Snažme se vychutnávat si chvilky samoty a uzavřít osamění cestu k nám. Mějme bohatý vnitřní život, neztrácejme kontakty se svými blízkými.
Zdroj: redakce – Zdena Mášová
Další články z této rubriky
gutentor-overlayDny otevřených center pro léčbu migrény se letos odehrají v dalších městech. Prvním z nich je Ústí nad Labem
gutentor-overlayTrendy aktivního stáří
gutentor-overlayZadýchávání může mít vážnou příčinu
gutentor-overlayKdyž už nedokážete přestat: Jak se o sebe starat, pokud kouříte?
gutentor-overlayZa co nám ledviny (ne)poděkují
gutentor-overlayÚčinky tělesné aktivity na psychiku
gutentor-overlayMatcha – zelený „superčaj“ a jeho tajemství
gutentor-overlayČeši zkoumají geny, kvůli kterým vážně onemocní tisíce dětí ročně. Urychlují tak vývoj účinné léčby
gutentor-overlayČas a řeči
gutentor-overlay
Buďte první kdo přidá komentář