Asenior.cz
  • Bydlení
    • Pomůcky
  • Cestování
    • Lázně
    • Výlety a zajímavá místa
  • Fejetony a zamyšlení
    • Čtení ke kávě
    • Myšlenka dne
    • Střípky Úžasné Báry
  • Kultura
    • Divadlo
    • Dobré knihy
    • Hudba
  • Poctivá řemesla
  • Rady, tipy, návody
  • Recepty
  • Soutěže
  • Sport
  • Technologie
    • Auto
    • Mobilní telefon
    • On-line
  • Tipy na dárky
  • Vnoučata
  • Zahrada
  • Zajímavosti
  • Zdraví fyzické i duševní
    • Zdravá výživa
  • Advent
HomeAutořiSabina Nielsen

Články od Sabina Nielsen

Zdravá výživa

Hubnutí seniorů: Jak nenásilně změnit desítky let zažité zvyky?

28. dubna 2022 Sabina Nielsen 2

Podle studie je v České republice více než třetina seniorů obou pohlaví obézních. Přiznejme si však, že hubnout v pokročilém věku, může být po čertech těžký úkol.

Zdravá výživa

Lze vůbec zmírnit průběh menopauzy přírodním způsobem?

21. dubna 2022 Sabina Nielsen 0

Menopauza se každoročně ve světě týká 25 000 000 žen. Tento přechod z reproduktivní fáze života do té neproduktivní může zásadně ovlivnit kvalitu jejich života.

Zdraví fyzické i duševní

Pravděpodobnost vzniku demence se snižuje. S jednou výjimkou

15. března 2022 Sabina Nielsen 0

Obáváte-li se toho, že by se u vás mohla rozvinout demence, přinášíme vám jednu dobrou a jednu špatnou zprávu. Nejdřív ta dobrá.

Hudba

Jak efektivně posilovat mozek. Zn.: Bez námahy

11. března 2022 Sabina Nielsen 0

Jestliže chcete udělat něco pro zdraví svého mozku, pusťte si hudbu a zpívejte. Ještě víc svému mozku prospějete, pokud u toho budete i tančit.

Ciferník se zvěrokruhem.
Zajímavosti

Že dnes slavíme konec starého roku? A co když je to jinak?

31. prosince 2021 Sabina Nielsen 0

Nezoufejte! Pokud se podíváte do historie a budete se řídit našimi předky, můžete klidně nový rok oslavit až v březnu nebo začátkem září. Dnes vás seznámíme s tím, jak vypadal kalendářní rok v historii.

Soutěž Lego.
Soutěže

Soutěž pro fanoušky LEGA

27. června 2021 Sabina Nielsen 0

Vyhrajte rodinnou vstupenku pro 2 dospělé a 2 děti do kteréhokoliv z Muzeí Lega v ČR! Jak se můžete stát jedním z pěti výherců?

Jablko v dlani.
Myšlenka dne

30. 4. 2021

30. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Muž na gauči si čte noviny.
Myšlenka dne

29. 4. 2021

29. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena při cvičení jógy.
Myšlenka dne

28. 4. 2021

28. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Malování štětcem.
Myšlenka dne

27. 4. 2021

27. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Muž vypíná budík.
Myšlenka dne

26. 4. 2021

26. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Dvě dívky při západu slunce.
Myšlenka dne

25. 4. 2021

25. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Ingredience a náčiní k pečení.
Myšlenka dne

24. 4. 2021

24. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Muž si upravuje kravatu
Myšlenka dne

23. 4. 2021

23. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Jízda na kole proti červánkům na nebi.
Myšlenka dne

22. 4. 2021

22. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Ovoce ve dvou miskách.
Myšlenka dne

21. 4. 2021

21. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Rosa na květech.
Myšlenka dne

20. 4. 2021

20. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Francouzský buldok.
Myšlenka dne

19. 4. 2021

19. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena s kufrem a hodinami v ruce.
Myšlenka dne

18. 4. 2021

18. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Muž si píše seznam.
Myšlenka dne

17. 4. 2021

17. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Rozkvetlé květy na stromě.
Myšlenka dne

16. 4. 2021

16. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena utírá prach.
Myšlenka dne

15. 4. 2021

15. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Zamilovaný pár v trávě.
Myšlenka dne

14. 4. 2021

14. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Dědeček s vnukem si čtou v parku.
Myšlenka dne

13. 4. 2021

13. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Zamyšlená žena sedí u kávy s mužem.
Myšlenka dne

12. 4. 2021

12. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Dveře a okno ve zdi obrostlé červeným listím.
Myšlenka dne

11. 4. 2021

11. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena cvičí jógu.
Myšlenka dne

10. 4. 2021

10. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Mladá upravená žena s gumovými rukavicemi a houbičkou a drátěnkou na nádobí.
Myšlenka dne

9. 4. 2021

9. dubna 2021 Sabina Nielsen 1
Hromádka cukru.
Myšlenka dne

8. 4. 2021

8. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Kouř nad ohněm.
Myšlenka dne

7. 4. 2021

7. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena s radostí připravuje salát.
Myšlenka dne

6. 4. 2021

6. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Balonky ve vzduchu.
Myšlenka dne

5. 4. 2021

5. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Narcisy.
Myšlenka dne

4. 4. 2021

4. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Rodina u oběda.
Myšlenka dne

3. 4. 2021

3. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Šťastný žebrák hraje na housle.
Myšlenka dne

2. 4. 2021

2. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Fonendoskop, jablko a mango.
Myšlenka dne

1. 4. 2021

1. dubna 2021 Sabina Nielsen 0
Detail ruky hrající na klavír.
Myšlenka dne

31. 3. 2021

31. března 2021 Sabina Nielsen 0
Nahý mužský hrudník.
Myšlenka dne

30. 3. 2021

30. března 2021 Sabina Nielsen 0
Staré dopisy.
Myšlenka dne

29. 3. 2021

29. března 2021 Sabina Nielsen 0
Žena se směje u šicího stroje.
Myšlenka dne

28. 3. 2021

28. března 2021 Sabina Nielsen 0
Kuchařka.
Myšlenka dne

27. 3. 2021

27. března 2021 Sabina Nielsen 0
Spící kočka.
Myšlenka dne

26. 3. 2021

26. března 2021 Sabina Nielsen 0
Stará televize.
Myšlenka dne

25. 3. 2021

25. března 2021 Sabina Nielsen 0
Detail piva, muž ukazuje palec nahoru.
Myšlenka dne

24. 3. 2021

24. března 2021 Sabina Nielsen 0
Pták na rozkvetlé větvi.
Myšlenka dne

23. 3. 2021

23. března 2021 Sabina Nielsen 0
Žena s dárkem.
Myšlenka dne

22. 3. 2021

22. března 2021 Sabina Nielsen 0
Zívající muž.
Myšlenka dne

21. 3. 2021

21. března 2021 Sabina Nielsen 0
Starší muž drží v každé ruce jednu sušenku.
Myšlenka dne

20. 3. 2021

20. března 2021 Sabina Nielsen 0
Prázdná postel v noci.
Myšlenka dne

19. 3. 2021

19. března 2021 Sabina Nielsen 0
Dřevěný mostek v zahradě.
Myšlenka dne

18. 3. 2021

18. března 2021 Sabina Nielsen 0
Blondýna a bruneta leží v trávě.
Myšlenka dne

17. 3. 2021

17. března 2021 Sabina Nielsen 0
Klaun si drží prsty úsměv.
Myšlenka dne

16. 3. 2021

16. března 2021 Sabina Nielsen 0
Dítě s pomalovanými dlaněmi.
Myšlenka dne

15. 3. 2021

15. března 2021 Sabina Nielsen 0
Malé prasátko na trávě.
Myšlenka dne

14. 3. 2021

14. března 2021 Sabina Nielsen 0
Mlsná dívka sedí u stolu plného dezertů.
Myšlenka dne

13. 3. 2021

13. března 2021 Sabina Nielsen 0
Protivná stará žena.
Myšlenka dne

12. 3. 2021

12. března 2021 Sabina Nielsen 0
Hyacinty.
Myšlenka dne

11. 3. 2021

11. března 2021 Sabina Nielsen 0
Fotoaparát a fotky.
Myšlenka dne

10. 3. 2021

10. března 2021 Sabina Nielsen 0
Šťastná lékařka.
Myšlenka dne

9. 3. 2021

9. března 2021 Sabina Nielsen 0
Muž s vlajkami.
Myšlenka dne

8. 3. 2021

8. března 2021 Sabina Nielsen 0
Pár při volném čase: ona fotí, on si čte.
Myšlenka dne

7. 3. 2021

7. března 2021 Sabina Nielsen 0
Kapesní hodiny v písku.
Myšlenka dne

6. 3. 2021

6. března 2021 Sabina Nielsen 0
Šťastný seniorský pár.
Myšlenka dne

5. 3. 2021

5. března 2021 Sabina Nielsen 0
Knihovna se starými svazky.
Myšlenka dne

4. 3. 2021

4. března 2021 Sabina Nielsen 0
Dva ptáci sedí na pítku.
Myšlenka dne

3. 3. 2021

3. března 2021 Sabina Nielsen 0
Detail ruky hrající na klavír.
Myšlenka dne

2. 3. 2021

2. března 2021 Sabina Nielsen 0
Prskavka ve tmě.
Myšlenka dne

1. 3. 2021

1. března 2021 Sabina Nielsen 0
Odvketlá růže.
Myšlenka dne

28. 2. 2021

28. února 2021 Sabina Nielsen 0
Žena se zamilovaně dívá na jídlo.
Myšlenka dne

27. 2. 2021

27. února 2021 Sabina Nielsen 0
Káva a kávová zrna.
Myšlenka dne

26. 2. 2021

26. února 2021 Sabina Nielsen 0
Corrida.
Myšlenka dne

25. 2. 2021

25. února 2021 Sabina Nielsen 0
Starší muž si nemůže vzpomenout.
Myšlenka dne

24. 2. 2021

24. února 2021 Sabina Nielsen 0
Sportovní auto jede rychle.
Myšlenka dne

23. 2. 2021

23. února 2021 Sabina Nielsen 0
Příprava kávy, dort.
Myšlenka dne

22. 1. 2021

22. února 2021 Sabina Nielsen 0
Orel.
Myšlenka dne

21. 2. 2021

21. února 2021 Sabina Nielsen 0
Skládání Rubikovy kostky.
Myšlenka dne

20. 2. 2021

20. února 2021 Sabina Nielsen 0
Květináč za oknem.
Myšlenka dne

19. 2. 2021

19. února 2021 Sabina Nielsen 0
Žena si dělá dalekohled z prstů.
Myšlenka dne

18. 2. 2021

18. února 2021 Sabina Nielsen 0
Chata v lese.
Myšlenka dne

17. 2. 2021

17. února 2021 Sabina Nielsen 0
Hrad vyvstávající z mobilu.
Myšlenka dne

16. 2. 2021

16. února 2021 Sabina Nielsen 0
Harley Davidson.
Myšlenka dne

15. 2. 2021

15. února 2021 Sabina Nielsen 0
Zásnubní prsten
Myšlenka dne

14. 2. 2021

14. února 2021 Sabina Nielsen 0
Ženich a nevěsta.
Myšlenka dne

13. 2. 2021

13. února 2021 Sabina Nielsen 0
Čtení knihy.
Myšlenka dne

12. 2. 2021

12. února 2021 Sabina Nielsen 0
Otisk rtěnky na límečku od košile.
Myšlenka dne

11. 2. 2021

11. února 2021 Sabina Nielsen 0
Zpívající pták na větvi.
Myšlenka dne

10. 2. 2021

10. února 2021 Sabina Nielsen 0
Střep skla.
Myšlenka dne

9. 2. 2021

9. února 2021 Sabina Nielsen 0
Muž dělající grimasy.
Myšlenka dne

8. 2. 2021

8. února 2021 Sabina Nielsen 0
Bavlnky a perlovky.
Myšlenka dne

7. 2. 2021

7. února 2021 Sabina Nielsen 0
Hladový muž.
Myšlenka dne

6. 2. 2021

6. února 2021 Sabina Nielsen 0
Nástěnné malby.
Myšlenka dne

5. 2. 2021

5. února 2021 Sabina Nielsen 0
Žena čte knihu.
Myšlenka dne

4. 2. 2021

4. února 2021 Sabina Nielsen 0
Otevřená kniha a knihovna.
Myšlenka dne

3. 2. 2021

3. února 2021 Sabina Nielsen 0
Osamělý strom.
Myšlenka dne

2. 2. 2021

2. února 2021 Sabina Nielsen 0
Trojlístek.
Myšlenka dne

1. 2. 2021

1. února 2021 Sabina Nielsen 0
Otevřená kniha.
Myšlenka dne

31. 1. 2021

31. ledna 2021 Sabina Nielsen 0
Sladké pečení.
Myšlenka dne

30. 1. 2021

30. ledna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena si fénuje vlasy.
Myšlenka dne

29. 1. 2021

29. ledna 2021 Sabina Nielsen 0
Žena se překvapením drží za ústa.
Myšlenka dne

28. 1. 2021

28. ledna 2021 Sabina Nielsen 0
Kalous ušatý.
Myšlenka dne

27. 1. 2021

27. ledna 2021 Sabina Nielsen 0

Navigace pro příspěvky

1 2 »

Program

PondělíStřípky Úžasné Báry
SobotaRecept, recept s příběhem
NeděleČtení ke kávě

Hledat články

Populární články

  • Starší žena.
    Fejetony a zamyšlení

    Jak zůstat člověkem

    Možná znáte přísloví „člověk člověku vlkem“. V dnešní době se mi zdá, že se to bohužel část našich spoluobčanů snaží naplnit. Doba covidová odkrývá naše slabiny a otevírá cestu k
  • Pomůcky

    Co je SOS tlačítko pro nemocné a starší

    Stačí vám jediné tlačítko, které vám může zachránit život. SOS tlačítko vám poskytne pocit bezpečí i jistoty a podpoří vás v samostatnosti.
  • Pes - labrador
    Fejetony a zamyšlení

    Zvířata v nás a kolem nás

    Jestli mě něco ubíjí, je to stereotyp. Jestli mě něco ničí, jsou to neustálé změny. A mezi tou pumou v kleci a štvanou lesní zvěří se snažím najít vnitřní klid a rovnováhu. A klíče od klece. Když máte
  • Plnící pero, v pozadí list papíru
    Střípky Úžasné Báry

    #332 Automatické psaní

    Dnes sedám před prázdnou stránku a píšu automatický text. Tedy nepřemýšlím, nedumám, nepřipravuju si žádné argumenty pro žádnou stranu, protože není téma, nejsou strany, je jen klávesnice, Word a já. Píšu bez přemýšlení, co mne
  • Vysivani stuhou.
    Poctivá řemesla

    Neobvyklý koníček – vyšívání stuhou

    Vyšívání stuhou je úžasný koníček. Naučíte se ho bez větších obtíží, nebo alespoň ne tak složitě jako saténové výšivky. Navíc práce se stuhou vypadá prostě skvěle.
  • Ruka drží pero a píše na stole, kde je položena káva nabílý papír.
    Fejetony a zamyšlení

    #357 Jak psát, když pořád píšete

    Dalším výsledkem mé výzvy každodenního psaní je pochopení toho, že zatím dokážu psát nonstop, když musím.  Abyste rozuměli, já se psaním živím, píšu celé dny pro někoho něco, takže když mám ve volné
  • Vyhybka v lese, pokrytá rosou a podzimnímy listy.
    Střípky Úžasné Báry

    #302 Zoufalá nebo Úžasná?

    Nikdy nemůžu ty tvoje stránky najít. Pořád hledám Zoufalou Báru, napsala mi nedávno kamarádka Bára. Narážela tak na mé stránky Zoufalcovy zápisky, které jsem měla dříve. Vlastně je ještě stále mám,
  • Jarní rozkvetlé stromy
    Střípky Úžasné Báry

    Jak jsem si zamilovala jaro

    Jaro má sílu změnit ulici k nepoznání, když do rána vykvetou všechny sakury a ta růžovo-bílá oblaka nad chodníkem vás srazí na kolena. Často i doslovně, když se nedíváte pod
  • Starší žena volá přes tablet.

    Jak nejlépe na videopřenosy – jak fungovat se Zoomem

    16. února 2021 0
    Zoom je aplikace, kterou v současné pandemické době používá mnoho lidí pro videopřenosy. Na rozdíl
  • Antonín Dvořák.

    Antonín Leopold Dvořák (8. 9. 1841 – 1. 5. 1904)

    8. září 2021 0
    V díle tohoto univerzálního a pokrokového skladatele, který bývá, co do rozsahu typu tvorby, srovnáván
  • Hygge znamená štěstí.

    Co znamená slovo Hygge? Proč se hodí právě k zimnímu období?

    20. října 2021 0
    Hygge není omezeno ničím, ani místem ani časem. Prolíná se naším životem v každém ročním
Nejčtenější články
  • Platové krabičky a víčky
    Střípky Úžasné Báry

    Záhada plastových krabiček

  • Soutěže

    Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

  • Pes byl pochopitelně v autě první. Jak už tak naši miláčkové jasně rozumějí našemu počínání, to odpoledne vyhodnotil, že dnes se budou konat dvě jeho oblíbené kratochvíle.
    Čtení ke kávě

    „Při silniční kontrole cenil na příslušníka zuby!“

  • Hmatová stezka je vhodná pro bosé nohy a přes chodidla okusíte široké spektrum povrchů, které mají na vaše nohy pozitivní vliv.
    Vnoučata

    Co je hmatová stezka a kde ji hledat

  • proc nepouzivat raselinu
    Zahrada

    Proč v zahradě nepoužívat rašelinu a jak ji nahradit

  • Náprstek, jehly a špulky nití.
    Čtení ke kávě

    Ruční práce – zaručené antidepresivum

  • Cestování

    Dva tipy: Za pár kaček do lázní nebo k moři? Jde to!

  • Jako v Provence se můžete cítit díky krásné aktivitě rodiny Bízových, která provozuje ve Starovičkách na Břeclavsku levandulovou farmu: pole, obchod i chráněnou dílnu.
    Poctivá řemesla

    Na jižní Moravě jako v Provence – ohlédnutí za létem

  • Psaní adresy na balíček.
    Rady, tipy, návody

    Jak levně poslat balíček

  • Koláž: sklenice, svíčky ve skle, váza.
    Poctivá řemesla

    Radua crystal: Když se spojí nádherná práce s dobrým srdcem

Sledujte nás na sociálních sítích
  • Facebook
  • Instagram
Kontakt
E-mail:redakce@asenior.cz
Redakce:Asenior.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:14089998
Odpovědný redaktor:Milan Dobrovský
Milan.Dobrovsky@asenior.cz
Ochrana osobních údajů

Ochrana osobních údajů

Všeobecné podmínky

  • Statistiky
  • Ceník

© 2020-2021 Asenior.cz | Všechna práva vyhrazena. Žádná část tohoto webu nesmí být kopírována nebo jinak reprodukována bez výslovného souhlasu provozovatele.

G-HBD2PJFRXB