Září 2020 | Asenior.cz

Chybí vám v době pandemie divadlo? Už nemusí!

28. září 2020 Sabina Nielsen 0

Taky se nemůžete dočkat, až tahle šílená situace skončí a vy si konečně budete moct bez obav vyrazit třeba na operu? A proto přináším řešení.

Aktivni stari, seniori, podnikani, socialnikontakty

Trendy aktivního stáří

25. září 2020 Milan Dobrovský 0

S tím, jak se prodlužuje délka dožití, leckdy žehráme na to, že se sice dožíváme vyššího věku, ale není to v těch dalších letech taková kvalita života, jakou bychom si přáli.

Zahrada Flora Olomouc, zahrada Kroměříž, Arboretum Nový Dvůr

Zahrady přístupné veřejnosti, které byste měli navštívit

23. září 2020 Antónie Podhradská 0

Rádi cestujete po naší vlasti? Potom pro vás máme tipy na výlety, které potěší vaše oko a rozšíří vám obzory. Schválně, kolik úchvatných českých zahrad jste již viděli?

Cvičení doma, joga, protahovaní, posilovaní.

Pár tipů na fyzické cvičení i vzdělávání se z pohodlí domova – nemusíte nikam dojíždět!

22. září 2020 Milan Dobrovský 0

Přinášíme pár tipů na to, jak si v domácím prostředí vytvořit prostor pro cvičení nebo získávání užitečných informací a dovedností.

Výherce soutěže o výrobky firmy Pedag

19. září 2020 Justýna Malásková 0

Výhercem poukazu na výrobky firmy Pedag v hodnotě 750,-Kč se stává paní Ludmila Frydlová. Gratulujeme! Děkujeme všem účastníkům, kteří nám napsali na do komentáře pod článek i na Facebook. Následující soutěž bude o další zajímavé ceny. Sledujte náš web i…

Programy zdarma – tipy na vhodné programy pro váš počítač

18. září 2020 Milan Dobrovský 0

Většina užitečných programů je placených, ale ve světě počítačů je hezké to, že mnohdy existují i bezplatné alternativy. A na ně se dnes zkusíme podívat.

Kouzlo vody v zahradě

16. září 2020 Justýna Malásková 0

Již odedávna je v zahradách, které na vás dýchnou historií, zakomponována voda. Voda dodá zahradě nový rozměr, působí harmonicky.

Mobilní telefony pro zdatné seniory

15. září 2020 Milan Dobrovský 0

Část z vás mi psala, že je tu nemalá skupina těch, kterým chybí doporučení, jak vybrat chytrý telefon pro seniory zdatnější v oblasti ovládání mobilních zařízení.

Tip na víkendový výlet: Pálava

12. září 2020 Milan Dobrovský 0

Na mnohá doporučení jsme vyrazili na Pálavu, která oplývá zajímavostmi a přírodními krásami. Ubytovali jsme se v malebném hotelu Iris, který je vyhlášený příjemnou atmosférou.

Hmyzí hotel – užitečná dekorace pro balkon a zahradu

11. září 2020 Antónie Podhradská 0

Máte zahrádku a chcete mít bohatou úrodu? Nebo bydlíte v bytě a rádi byste ozvláštnili svůj balkon? Tak zbystřete, protože vám představíme hmyzí hotely.

Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

10. září 2020 Sabina Nielsen 4

Exkluzivní rozhovor s odborníkem na péči o chodidla a obuv. Během našeho povídání jsme se dotkli nejen toho, na co se zaměřit při koupi nové obuvi.

Jaké pohybové aktivity volit po šedesátce

9. září 2020 Milan Dobrovský 0

Pohyb je nutný v každém životním období. Je ovšem třeba ho přizpůsobit svému věku a svým možnostem. Ale i když máme nebo cítíme nějaká fyzická omezení, nemělo by nás to odradit od pohybu.

Jak si uchovat zdraví

1. září 2020 Milan Dobrovský 0

Zdraví je nejen ve stáří prostě to vůbec nejdůležitější, oč je třeba denně pečovat. Každý, kdo se ptá, jak si může udržet zdraví, potřebuje na podrobnou odpověď čas, trpělivost a otevřenou mysl.

Rady, tipy, návody
Nejlepší dárky jsou často skoro zadarmo
V jedné české písničce se zpívá, že „ty nejlepší dárky jsou zadarmo“ a my s tím naprosto souhlasíme. Vlastnoručně vyrobený dárek má totiž neopakovatelné emoční kouzlo.
Čtení ke kávě
Těžce zkoušená tátova trpělivost
U nás v rodině se traduje, že když jsem se měla narodit, řekl prý táta mým dvěma bratrům: „Jestli budeme mít kluka, bude to dobré. To budeme na mámu v
Fejetony a zamyšlení
Mistrovství světa v sebedestrukci
Nikdo mi nedokáže tak zničit den jako to dokážu já sama. Ještě není tak zle, když o tom dokážu psát a dívat se na to s nadhledem, ale zároveň jsem
Střípky Úžasné Báry
#180-179 Jsem úžasná!
„Tak vy jste ta Úžasná Bára?“, ptá se mě paní za přepážkou na poště. Přišel mi balík s mým občanským jménem a dodatkem, že jsem Úžasná. Paní si mě prohlížela s brýlemi na nose, jako by si říkala:
Pomůcky
Chytré obojky, vážně?
Představíme vám novinky v nositelných věcech, které se už dříve objevily v potřebách pro domácí mazlíčky a u nichž letos došlo k dalším vylepšením. Jde především o chytré obojky.
Zdraví fyzické i duševní
Trpíte nespavostí? Často se budíte? Řešením mohou být bylinky pro lepší spánek
Spánek je důležitý v každém věku. Není nic horšího, než když ráno vstáváte ospalí a unavení. Nespavost je možné přičítat jak zdravotním příčinám, tak i nervozitě a stresu.
Rady, tipy, návody
Jak na kvalitní domácí kompost
Kompostování je pojem, který se v posledních letech skloňuje snad ve všech pádech. Ono se není moc čemu divit, když je to proces, na jehož konci na vás čeká skvělé hnojivo
Hudba
,Tichý Beatle‘ by oslavil osmdesátku
Když v roce 1978 vznikl film The Rutles: All You Need Is Cash, jedna z nejlepších a dost možná nepřekonatelná parodie na kariéru Beatles, hudebník Rikki Fataar, hrající Stiga O’Haru,

Pondělí	Střípky Úžasné Báry
Sobota	Recept, recept s příběhem
Neděle	Čtení ke kávě

Měsíc: Září 2020

Chybí vám v době pandemie divadlo? Už nemusí!

Trendy aktivního stáří

Zahrady přístupné veřejnosti, které byste měli navštívit

Pár tipů na fyzické cvičení i vzdělávání se z pohodlí domova – nemusíte nikam dojíždět!

Výherce soutěže o výrobky firmy Pedag

Programy zdarma – tipy na vhodné programy pro váš počítač

Kouzlo vody v zahradě

Mobilní telefony pro zdatné seniory

Tip na víkendový výlet: Pálava

Hmyzí hotel – užitečná dekorace pro balkon a zahradu

Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

Jaké pohybové aktivity volit po šedesátce

Jak si uchovat zdraví

Nejlepší dárky jsou často skoro zadarmo

Těžce zkoušená tátova trpělivost

Mistrovství světa v sebedestrukci

#180-179 Jsem úžasná!

Chytré obojky, vážně?

Trpíte nespavostí? Často se budíte? Řešením mohou být bylinky pro lepší spánek

Jak na kvalitní domácí kompost

,Tichý Beatle‘ by oslavil osmdesátku

Když vám začne stydnout hlava

(Po)zapomenutí rockoví velikáni – Puhdys

Záhada plastových krabiček

Červnová valorizace důchodů: průměrný starobní důchodce dostane o 750 korun více

Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

Těžce zkoušená tátova trpělivost

Proč v zahradě nepoužívat rašelinu a jak ji nahradit

„Při silniční kontrole cenil na příslušníka zuby!“

Co je hmatová stezka a kde ji hledat

Ruční práce – zaručené antidepresivum

Hubnutí seniorů: Jak nenásilně změnit desítky let zažité zvyky?

E-mail:	redakce@asenior.cz
Redakce:	Asenior.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:	14089998
Odpovědný redaktor:	Milan Dobrovský Milan.Dobrovsky@asenior.cz