Září 2020 | Asenior.cz

Chybí vám v době pandemie divadlo? Už nemusí!

28. září 2020 Sabina Nielsen 0

Taky se nemůžete dočkat, až tahle šílená situace skončí a vy si konečně budete moct bez obav vyrazit třeba na operu? A proto přináším řešení.

Aktivni stari, seniori, podnikani, socialnikontakty

Trendy aktivního stáří

25. září 2020 Milan Dobrovský 0

S tím, jak se prodlužuje délka dožití, leckdy žehráme na to, že se sice dožíváme vyššího věku, ale není to v těch dalších letech taková kvalita života, jakou bychom si přáli.

Zahrada Flora Olomouc, zahrada Kroměříž, Arboretum Nový Dvůr

Zahrady přístupné veřejnosti, které byste měli navštívit

23. září 2020 Antónie Podhradská 0

Rádi cestujete po naší vlasti? Potom pro vás máme tipy na výlety, které potěší vaše oko a rozšíří vám obzory. Schválně, kolik úchvatných českých zahrad jste již viděli?

Cvičení doma, joga, protahovaní, posilovaní.

Pár tipů na fyzické cvičení i vzdělávání se z pohodlí domova – nemusíte nikam dojíždět!

22. září 2020 Milan Dobrovský 0

Přinášíme pár tipů na to, jak si v domácím prostředí vytvořit prostor pro cvičení nebo získávání užitečných informací a dovedností.

Výherce soutěže o výrobky firmy Pedag

19. září 2020 Justýna Malásková 0

Výhercem poukazu na výrobky firmy Pedag v hodnotě 750,-Kč se stává paní Ludmila Frydlová. Gratulujeme! Děkujeme všem účastníkům, kteří nám napsali na do komentáře pod článek i na Facebook. Následující soutěž bude o další zajímavé ceny. Sledujte náš web i…

Programy zdarma – tipy na vhodné programy pro váš počítač

18. září 2020 Milan Dobrovský 0

Většina užitečných programů je placených, ale ve světě počítačů je hezké to, že mnohdy existují i bezplatné alternativy. A na ně se dnes zkusíme podívat.

Kouzlo vody v zahradě

16. září 2020 Justýna Malásková 0

Již odedávna je v zahradách, které na vás dýchnou historií, zakomponována voda. Voda dodá zahradě nový rozměr, působí harmonicky.

Mobilní telefony pro zdatné seniory

15. září 2020 Milan Dobrovský 0

Část z vás mi psala, že je tu nemalá skupina těch, kterým chybí doporučení, jak vybrat chytrý telefon pro seniory zdatnější v oblasti ovládání mobilních zařízení.

Tip na víkendový výlet: Pálava

12. září 2020 Milan Dobrovský 0

Na mnohá doporučení jsme vyrazili na Pálavu, která oplývá zajímavostmi a přírodními krásami. Ubytovali jsme se v malebném hotelu Iris, který je vyhlášený příjemnou atmosférou.

Hmyzí hotel – užitečná dekorace pro balkon a zahradu

11. září 2020 Antónie Podhradská 0

Máte zahrádku a chcete mít bohatou úrodu? Nebo bydlíte v bytě a rádi byste ozvláštnili svůj balkon? Tak zbystřete, protože vám představíme hmyzí hotely.

Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

10. září 2020 Sabina Nielsen 4

Exkluzivní rozhovor s odborníkem na péči o chodidla a obuv. Během našeho povídání jsme se dotkli nejen toho, na co se zaměřit při koupi nové obuvi.

Jaké pohybové aktivity volit po šedesátce

9. září 2020 Milan Dobrovský 0

Pohyb je nutný v každém životním období. Je ovšem třeba ho přizpůsobit svému věku a svým možnostem. Ale i když máme nebo cítíme nějaká fyzická omezení, nemělo by nás to odradit od pohybu.

Zdravá výživa
Hubnutí seniorů: Jak nenásilně změnit desítky let zažité zvyky?
Podle studie je v České republice více než třetina seniorů obou pohlaví obézních. Přiznejme si však, že hubnout v pokročilém věku, může být po čertech těžký úkol.
Knižní novinky
Helena Vondráčková, Petr Macek: Helena Vondráčková
Aktualizované a rozšířené vydání memoárů k významnému životnímu výročí mezinárodně nejúspěšnější české zpěvačky Heleny Vondráčkové (nar. 24. června 1947 v Praze) dává nahlédnout do jejího soukromého i profesního života.
Střípky Úžasné Báry
Zloděj času
Myslím, že mám dost čtenářů – svědků na to, že píšu svůj blog denně. Cvičná kontrola countdownu ale opět ukázala, že mi tři dny chybí. Tři dny, které jsem ztratila někde
Knižní novinky
Kathi Langelier: Bylinková revoluce
Kathi Langelier prohloubila svůj vztah s přírodou, když se její rodina přestěhovala do zemědělské komunity v Turneru v Maine. Zde začala zkoumat chutě a vlastnosti rostlin i bylin a poznávat
Rady, tipy, návody
Jak si poradit v ložnici, když je zima
Velkou roli během chmurných měsíců hraje nejen správný výběr přikrývky. Obklopte se hřejivými materiály.
Fejetony a zamyšlení
#355 #354 Dvojboj
Tak to vypadá, že hledám první berličky, jak svou výzvu celoročního psaní blogu každý den obejít. Za dva týdny je to už podruhé, kdy spojuji dva dny dohromady. Tak si třeba říkám,
Bydlení
Kde se vzal konferenční stolek? Víte, jaká je jeho historie? Víte, jaké by měl splňovat parametry ve vašem obývacím pokoji?
Nízké stolky mají dlouhou historii. Jejich kořeny spadají až do Osmanské říše, kde se malé nízké stolky používaly v čajových zahradách.
Bydlení
Barvy v interiéru – jakou zvolit a jak na nás působí?
Barvy mohou ovlivnit náš pracovní výkon, chuť k jídlu i relaxaci. Mohou v nás vyvolat pocit agrese, motivaci, nebo naopak působí uklidňujícím dojmem. Proto je důležité si na místech, která

Pondělí	Střípky Úžasné Báry
Sobota	Recept, recept s příběhem
Neděle	Čtení ke kávě

Měsíc: Září 2020

Chybí vám v době pandemie divadlo? Už nemusí!

Trendy aktivního stáří

Zahrady přístupné veřejnosti, které byste měli navštívit

Pár tipů na fyzické cvičení i vzdělávání se z pohodlí domova – nemusíte nikam dojíždět!

Výherce soutěže o výrobky firmy Pedag

Programy zdarma – tipy na vhodné programy pro váš počítač

Kouzlo vody v zahradě

Mobilní telefony pro zdatné seniory

Tip na víkendový výlet: Pálava

Hmyzí hotel – užitečná dekorace pro balkon a zahradu

Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

Jaké pohybové aktivity volit po šedesátce

Hubnutí seniorů: Jak nenásilně změnit desítky let zažité zvyky?

Helena Vondráčková, Petr Macek: Helena Vondráčková

Zloděj času

Kathi Langelier: Bylinková revoluce

Jak si poradit v ložnici, když je zima

#355 #354 Dvojboj

Kde se vzal konferenční stolek? Víte, jaká je jeho historie? Víte, jaké by měl splňovat parametry ve vašem obývacím pokoji?

Barvy v interiéru – jakou zvolit a jak na nás působí?

Díky hudbě jsem prožila krásný a naplněný život

(Po)zapomenutí rockoví velikáni – Puhdys

Záhada plastových krabiček

Důchody v lednu znovu porostou, průměrná starobní penze se navýší na 20 700

Červnová valorizace důchodů: průměrný starobní důchodce dostane o 750 korun více

Těžce zkoušená tátova trpělivost

Roztomilý prehistorický počítačový herní skandál v ČSSR

Buchty od Josefa Maršálka

Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

Proč v zahradě nepoužívat rašelinu a jak ji nahradit

„Při silniční kontrole cenil na příslušníka zuby!“

E-mail:	redakce@asenior.cz
Redakce:	Asenior.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:	14089998
Odpovědný redaktor:	Milan Dobrovský Milan.Dobrovsky@asenior.cz