Kontakt

Správná strava je klíčová pro zdraví ve stáří. Zjistěte, jakým potravinám byste se měli vyhýbat, abyste si udrželi vitalitu a předešli zdravotním problémům.

Říká se, že člověk je ze 60 % tvořen z vody. Ale rozhodně to neznamená, že bychom se měli zalévat jako kapradina na přímém slunci čímkoliv, co teče. Některé nápoje totiž umí nadělat víc škody než užitku – a ve zralém věku to platí dvojnásob. Jestli si chcete ušetřit nervy, srdce i ledviny, tyto záškodníky si raději rovnou vyškrtněte z nákupního seznamu.

Každý senior v Česku má statisticky více než dva problémy se svou medikací, přesto si většina z nás myslí, že všechny lékárny jsou stejné. Mýlíme se. Patnáct životně důležitých léků prostě chybělo v českých lékárnách jen během ledna a každý dvacátý senior si nemůže dovolit ani ty léky, které jsou k dispozici.

Část z vás mi psala, že je tu nemalá skupina těch, kterým chybí doporučení, jak vybrat chytrý telefon pro seniory zdatnější v oblasti ovládání mobilních zařízení.

Skoro v každé domácnosti se ve skříni nebo v šuplíku stolu válí nějaký ten dávno odložený mobil. Ať už je to stará známá ikonická Nokia, obří a těžká Motorola nebo první dotykový mobil, většina z nás je považuje za vykopávku, která už nemá co nabídnout. Jenže pozor – některé z těchto starých mobilů dnes mají status sběratelské rarity. A cena se může vyšplhat hodně vysoko!

Mobilní telefony určené pro seniory se už dávno prodávají, avšak auta označená nálepkou „pro seniory“ na trhu nenajdeme. Mnoho starších lidí pak tápe, jaký automobil je pro ně vhodný. Poradíme vám, jakým modelům se určitě vyhnout.

Pokud už se nemůžete dočkat jara, naplánujte si, co budete letos pěstovat na balkóně. Připravte si truhlíky, nakupte semínka a nastudujte si, jak se o rostliny správně starat. Prozradíme vám, jaké květiny letos pěstovat místo okoukaných muškátů.

Češi zahrádkaření milují. Bohužel v Česku jsou zahrádky drahé a je jich nedostatek. V Německu je situace o poznání lepší, a tak kdo bydlí u hranic, pěstuje zeleninu i květiny mimo Českou republiku.

Řekli jste si někdy na jaře, že ty muškáty už jsou okoukané? Že by to chtělo změnu? Máme pro vás pár tipů, co vše můžete do truhlíků na parapet vysadit, aby vám květy přes celou sezonu dělaly radost.

Ikea už dlouho není jen o nábytku. Poslední vychytávka vám zachrání peníze v případě nehody v koupelně.

Říká se, že květiny zútulní každý domov. Jenže existují rostliny, které jsou spíš rozmarné záškodnice než příjemné společnice. Tváří se zdánlivě nevinně, ale dokážou být víc nezkrotné než vnoučata s fixami bez dozoru. Pokud se chcete těmto zeleným divám vyhnout, pojďte se s námi podívat na to, které si raději nepořizovat a proč.

Zařizování nového domova je vzrušující proces plný možností, jak si vytvořit prostor přesně podle svých představ. Aby byl váš domov pohodlný, estetický a zároveň funkční, přinášíme několik praktických rad a tipů, jak si při zařizování poradit. Zařizování nového domova je…

Kanárské ostrovy španělského souostroví v Atlantickém oceánu jsou u Čechů čím dál oblíbenější. Velmi oblíbené je Tenerife, Gran Canaria, Fuerteventura nebo třeba Lanzarote. Pro svoji dovolenou si paní Adéla K. vybrala právě poslední zmíněnou destinaci

Čtyři kamarádi vyrazili v říjnu za houbami do bavorských lesů. Domů se ale nevraceli s plnými košíky, nýbrž s účtem na 180 tisíc korun od německých úřadů. Tohle se opravdu stalo nedávno skupince Švýcarů – ani nevěděli, že tam mají úplně jiné zákony než my tady.

Víte, že byste na mnoho výletů mohli jezdit zdarma? Jak na to?