Zdraví fyzické i duševní Člověk a stres – pracujte se stresem ve svůj prospěch 2. ledna 2022 Zdena Mášová 0 Stres nás posiluje, motivuje, ale také poškozuje a zraňuje. Bylo by ideální, kdybychom jej uměli spíš využít ve svůj prospěch. Stres by neměl být strašákem a nepřítelem, měli bychom se naučit jak s ním „pracovat“.