![Cvičení, které dělá zázraky. Brániční dýchání](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/06/branicni_dychani_reflux_paleni_zahy_senior_asenior_frp-678x381.jpg)
zdravý životní styl
![Cvičení, které dělá zázraky. Brániční dýchání](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/06/branicni_dychani_reflux_paleni_zahy_senior_asenior_frp-678x381.jpg)
Rady, tipy, návody
![Jaké pohybové aktivity](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2020/08/zdravi_kolo_asenior_stt-scaled-e1715835116224-326x245.jpg)
Zdraví fyzické i duševní
![Čas a řeči](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/08/unsplash-e1708070595718-326x245.jpg)
Čtení ke kávě
Čas a řeči
Stále se kolem nás mluví o prevenci a vlastní zodpovědnosti za své zdraví a já jen čtu, naslouchám a čekám. Na co? Kdy někdo také promluví o lékařích, jejich zodpovědnosti vůči nám pacientům, jejich empatii a ochotě s námi o možnostech léčby, prevence nebo nasměrování na odborná pracoviště. Kdy někdo „objeví“ skutečný svět, kde žije většina z nás.
![Doba plastová](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/10/doba_plastova_piti_z_lahve_plast_asenior_senior_frp-326x245.jpg)
Zajímavosti
![Novoroční předsevzetí začít cvičit?](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/01/predsevzeti_bezecky_pas_asenior_pxb-e1704273174473-326x245.jpg)
Sport
![Móda pití vody](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/10/piti_vody_senior_asenior_zdravy_zivotni_styl_frp-326x245.jpg)
Zajímavosti
![Jak se začít správně stravovat](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/03/rostlinna_bilkovina_lekar_vyskoky_cholesterol_senior_asenior_pxb-326x245.jpg)
Zdravá výživa
![Poznejte svou lymfu](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/03/lymfa_lymfaticky_system_senior_asenior_webmd-e1682484245277-326x245.png)
Zdraví fyzické i duševní
![Zajímavé poznatky o cholesterolu](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/01/mrtvice_zdrava_vyziva_asenior_pwz-scaled-e1678432220958-326x245.jpg)
Zajímavosti
![Novoroční předsevzetí – přání, nebo příkaz?](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2023/01/novorocni_predsevzeti_prani_nebo_prikaz_asenior_senior_knihobaze_frp-326x245.jpg)
Rady, tipy, návody
![Svatojánské byliny.](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/06/Svatojanke_tradice_svotajanske_byliny_senior_asenior_frp2-326x245.jpg)
Fejetony a zamyšlení
![Muž se koupe](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2020/10/otuzovani_asenior_us-326x245.jpg)
Zdraví fyzické i duševní
![Krásné nové lyže.](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/01/Lyze_snih_asenior_pxb-326x245.jpg)
Rady, tipy, návody
![Revmatismus - bolest](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/11/revmaticka_bolest_senior_asenior_frp-326x245.jpg)
Zdraví fyzické i duševní
![Komunikace u kávy](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2022/01/komunikace_psychologie_asenior_senior_frp-326x245.jpg)
Zdraví fyzické i duševní
![Snídaně](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2020/08/breakfast-1804457_640-326x245.jpg)
Zdravá výživa
![Staří lidé sedí na laviččce.](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2022/01/dlouhy_zivot_jak_na_to_senior_asenior_pxb-326x245.jpg)
Dobré knihy
![Cupcaky.](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2021/03/cukr_vliv_cukru_na_zdravi_senior_asenior_pxb2-326x245.jpg)
Zdraví fyzické i duševní
![Zdravá snídaně.](https://www.asenior.cz/wp-content/uploads/2020/10/zdravi_asenior_pxb-326x245.jpg)
Zdravá výživa