Kardiologové uvádějí, že krevní tlak se s věkem zvyšuje. Ovšem nejnovější studie to nepotvrzují. Na Bloombergově škole veřejného zdraví vědci zkoumali, jaký je vztah mezi věkem a krevním tlakem, a to u příslušníků komunit, které žijí ve venezuelských pralesech a jsou izolované od civilizace. Jedna skupina domorodců žila zcela izolovaně, zatímco druhá byla v blízkosti letiště a docházeli k ní misionáři — měla tak přístup k současným lékům, občas ke zpracovaným potravinám nebo k soli. Vědci měřili lidem v obou skupinách krevní tlak průběžně po dobu pěti měsíců.
Houpejte vnoučata, budou chytřejší!
Zatímco skupina žijící izolovaně nevykazovala v hodnotách krevního tlaku vůbec žádné rozdíly mezi dětmi, dospělými a nejstaršími lidmi v komunitě, u skupiny s kontaktem s „civilizací“ byl patrný růst krevního tlaku ve vazbě na věk účastníků výzkumu.
Tyto výsledky tak přispívají k poznatkům z dalších studií, že nárůst krevního tlaku s věkem není přirozený, ale je spíš důsledkem civilizačních expozic našeho způsobu života.
Znovu nás to tedy vrací k přesvědčení, že krevní tlak lze snižovat správným způsobem života, zdravým životním stylem, doporučeními, která všichni známe — pohybem na čerstvém vzduchu, lehčí stravou, eliminací stresu, hluku a tak dále.
Zdroj: redakce – Milan Dobrovský, thirdage.com
Další články z této rubriky
gutentor-overlayLékaři odhalili zvýšené riziko selhání ledvin u 17 % lidí
gutentor-overlayAni v náročných časech Češi nezapomínají na finanční podporu druhých. Projekt Neviditelní nyní vyzývá i k osobní pomoci v okolí či rodině
gutentor-overlayJak se přirozeně chránit před nemocemi a posílit před zimou imunitu
gutentor-overlayObranyschopnost v podzimním období
gutentor-overlayPotraviny, které vás zahřejí lépe než ústřední topení
gutentor-overlayTrápí vás rýma?
gutentor-overlayNejste v tom sami
gutentor-overlayFyzická aktivita a depresivní symptomatologie
gutentor-overlayJak načerpat novou energii?
gutentor-overlay
Buďte první kdo přidá komentář