Zrak je jedním z nejcennějších smyslů člověka, proto je důležité o něj v průběhu života dobře pečovat. To u diabetiků platí dvojnásob, jelikož oční onemocnění patří mezi poměrně časté komplikace cukrovky a jsou příčinou slepoty až u 5 % diabetiků.
Většině lidí se s věkem zhoršuje zrak, a to i v případě, že nemají oční nebo jiné onemocnění. Oči se rychleji unaví a na čtení je potřeba také více světla. To je jasný fakt. Přesto jej lze oddálit dodržováním jednoduchých pravidel