Kultura Seniorský sbor – záliba, která spojuje 22. března 2023 Antónie Podhradská 0 S příchodem důchodového věku mnoho čerstvých seniorů začne přemýšlet, jak plnohodnotně využít volný čas, kterého je najednou více než když chodili do práce. Je to také doba, kdy si můžeme plnit dávné sny.
Zdraví fyzické i duševní Jak efektivně posilovat mozek. Zn.: Bez námahy 11. března 2022 Sabina Nielsen 0 Jestliže chcete udělat něco pro zdraví svého mozku, pusťte si hudbu a zpívejte. Ještě víc svému mozku prospějete, pokud u toho budete i tančit.