


Cvičit můžete kdykoli během dne. Přejeme pevné zdraví a hodně energie!
Další články z této rubriky



Ručně vyráběné vánoční dárky – 5 tipů na jedlé dárky pod stromeček
Vánoční svátky jsou ideální příležitostí pro projevení lásky a vděku našim blízkým. A co může být osobnějšího než dárek, který…



Vánoční cukroví a jeho „velkovýroba“
Moje babička s mámou rády pekly. Krom běžného pečení „na neděli“ byly svátky časem, kdy se v této činnosti doslova…



3 jídla, která připravíte do půl hodiny
Znáte ten pocit, když dorazíte pozdě domů, hladoví, a zoufale se vám nechce do přípravy čehokoliv složitého k snědku? Máme…



Jak zpracovat šípky, aby si zachovaly co nejvíc vitamínů
Právě teď, v říjnu, je čas vyrazit na sběr šípků. Když je utrhnete v plné zralosti a šetrně zpracujete, vytvoříte…
Buďte první kdo přidá komentář