televize

Pokud jde o spánkové návyky, existují lidé, kteří usínají se zapnutou televizí, a ti, kteří nikdy u televize neusnou. První skupina přísahá na to, že bez televize nemůže usnout, zatímco druhá skupina tvrdí, že jim kazí spánek. Jak je to opravdu – je špatné usínat/spát se zapnutou televizí?