otužování Archivy | Asenior.cz
Asenior.cz
  • Bydlení
    • Pomůcky
  • Cestování
    • Lázně
    • Výlety a zajímavá místa
  • Fejetony a zamyšlení
    • Čtení ke kávě
    • Myšlenka dne
    • Střípky Úžasné Báry
  • Kultura
    • Divadlo
    • Dobré knihy
    • Knižní novinky
    • Hudba
    • Výstavy
    • Osobnosti
  • Poctivá řemesla
  • Rady, tipy, návody
  • Recepty
  • Soutěže
  • Sport
  • Technologie
    • Auto
    • Mobilní telefon
    • On-line
  • Tipy na dárky
  • Vnoučata
  • Zahrada
  • Zajímavosti
  • Zdraví fyzické i duševní
    • Zdravá výživa
  • Advent
Homeotužování

otužování

Jak se přirozeně chránit před nemocemi a posílit před zimou imunitu
Rady, tipy, návody

Jak se přirozeně chránit před nemocemi a posílit před zimou imunitu

20. listopadu 2023 Justýna Malásková 0

Zjistěte, jak malé změny ve vašem životním stylu mohou znamenat obrovský rozdíl v boji proti nemocem a posílení vaší imunity.

Muž se koupe
Zdraví fyzické i duševní

Cesta ke zdraví aneb Jak začít s otužováním

23. února 2022 Antónie Podhradská 0

S přicházejícím chladným počasím máme tip na aktivitu, která vám posílí imunitu, což se hodí v každé době i věku. Díky otužování se můžete zbavit vysokého krevního tlaku.

Žena stojí u horského jezera v zimě.
Zdraví fyzické i duševní

Jak přírodně podpořit imunitu v zimním období

27. prosince 2021 Antónie Podhradská 0

V zimní období je mnohem více nemocí, takže se většina z nás snaží udržet ve zdraví, abychom zbytečně nemuseli vyhledávat lékaře nebo lékárny. Jak tedy takto na poslední chvíli posílit své zdraví?

Program

PondělíStřípky Úžasné Báry
SobotaRecept, recept s příběhem
NeděleČtení ke kávě

 

Knižní novinky ≫

 

  • Michael Connelly: Advokát
    Dobré knihy

    Michael Connelly: Advokát

  • Iveta Svobodová: Jako přízrak
    Dobré knihy

    Iveta Svobodová: Jako přízrak

  • Jiří Dvořák, Sergio Fazio, Tanupol Virunhagarun a Keith Black: Zdraví nad zlato
    Dobré knihy

    Jiří Dvořák, Sergio Fazio, Tanupol Virunhagarun a Keith Black: Zdraví nad zlato

  • Janina Scarlet: Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit
    Dobré knihy

    Janina Scarlet: Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit

  • Linda Castillo: Pocit hanby
    Dobré knihy

    Linda Castillo: Pocit hanby

  • Jeffery Deaver: Poslední důkaz
    Dobré knihy

    Jeffery Deaver: Poslední důkaz

Hledat články

Populární články

  • Pes - labrador
    Fejetony a zamyšlení

    Zvířata v nás a kolem nás

    Jestli mě něco ubíjí, je to stereotyp. Jestli mě něco ničí, jsou to neustálé změny. A mezi tou pumou v kleci a štvanou lesní zvěří se snažím najít vnitřní klid a rovnováhu. A klíče od klece. Když máte
  • Nasbírejte si do zásoby šípky. Vitamíny budete mít po ruce celou zimu
    Rady, tipy, návody

    Nasbírejte si do zásoby šípky. Vitamíny budete mít po ruce celou zimu

    Příroda nám v této době nabízí zdarma skvělý zdroj vitamínu C. Stačí si na procházce natrhat právě zralé šípky a nasušit je do zásoby. Vitamínu budete mít na zimu tolik,
  • Felix Mendelssohn-Bartholdy.
    Hudba

    Felix Mendelssohn-Bartholdy (1809–1847) – skladatel, kterého se nepodařilo vymazat

    Felix Mendelssohn-Bartholdy byl již za svého života úspěšný a uznávaný skladatel, dirigent a hudební pedagog.
  • Dračí chrám
    Knižní novinky

    Bernhard Moestl: Dračí chrám

    Bernhardu Moestlovi (nar. 1970 ve Vídni), fotografovi a průvodci asijskými zeměmi, se splnil sen, když byl přijat jako mnich v legendárním šaolinském chrámu, kde opakovaně pobýval a zdokonaloval se v
  • Odkud se vzala dlouhohrající deska
    Čtení ke kávě

    Odkud se vzala dlouhohrající deska

    Kolem nás existují předměty, jejichž existenci bereme jako naprosto samozřejmou, a zdá se nám, jako by tu byly odedávna. Přitom se někdo musel zasloužit o jejich vznik, vytvořit je, vyzkoušet
  • Jak si poradit v ložnici, když je zima
    Rady, tipy, návody

    Jak si poradit v ložnici, když je zima 

    Velkou roli během chmurných měsíců hraje nejen správný výběr přikrývky. Obklopte se hřejivými materiály.
  • odkvetlá pampeliška s chmýřím
    Fejetony a zamyšlení

    #351 Smuténka

    Když básník Jan Skácel pojmenoval jednu svou sbírku Smuténka, našel slovo, které pro každého z nás znamená něco trochu jiného. Smuténka za nás smutná se občas vynoří i v mém životě. Prostě najednou vám na duši sedí
  • špagety
    Fejetony a zamyšlení

    Špagety podle vnučky?

    „Prosím tě, jak tvůj muž vaří špagety?“ otázala jsem se právě příchozí dcery poté, kdy se moje vnučka, její dcera, vyjádřila, že by chtěla k obědu špagety se šunkou, jak
  • Náprstek, jehly a špulky nití.

    Ruční práce – zaručené antidepresivum

    15. května 2022 3
    Miluji „oblečené stoly“, tedy v překladu ubrusy. Mám jich nepočítaně. Je to zapříčiněno mojí posedlostí

Nejnovější příspěvky

  • Arboretum Sofronka v Plzni
  • Lékaři odhalili zvýšené riziko selhání ledvin u 17 % lidí
  • Od šálku s espressem k výkonu na trati
  • Mladické nerozvážnosti
  • Květomluva aneb Řekni to květinou 9. díl   

Nejnovější komentáře

  • Hlídací Babička: Náhradní babička nebo dědeček
  • Jan Baštecký: Lákal by vás návrat do školy?
  • Pavel Mizera: (Po)zapomenutí rockoví velikáni – Puhdys
  • Pavel Mizera: (Po)zapomenutí rockoví velikáni – Puhdys
  • Monika: František Niedl: Platnéř

Archivy

Nejčtenější články
  • (Po)zapomenutí rockoví velikáni – Puhdys
    Hudba

    (Po)zapomenutí rockoví velikáni – Puhdys

  • Platové krabičky a víčky
    Střípky Úžasné Báry

    Záhada plastových krabiček

  • Důchody v lednu znovu porostou
    Zajímavosti

    Důchody v lednu znovu porostou, průměrná starobní penze se navýší na 20 700

  • Červnová valorizace důchodů
    Zajímavosti

    Červnová valorizace důchodů: průměrný starobní důchodce dostane o 750 korun více

  • Miminko v otcově náručí.
    Čtení ke kávě

    Těžce zkoušená tátova trpělivost

  • Roztomilý prehistorický počítačový herní skandál v ČSSR
    Čtení ke kávě

    Roztomilý prehistorický počítačový herní skandál v ČSSR

  • Buchty Josefa Maršálka
    Recepty

    Buchty od Josefa Maršálka

  • Soutěže

    Rozhovor s odborníkem na obuv: Jak zabránit pádům? A můžeme si v našem věku dovolit podpatky?

  • proc nepouzivat raselinu
    Zahrada

    Proč v zahradě nepoužívat rašelinu a jak ji nahradit

  • Pes byl pochopitelně v autě první. Jak už tak naši miláčkové jasně rozumějí našemu počínání, to odpoledne vyhodnotil, že dnes se budou konat dvě jeho oblíbené kratochvíle.
    Čtení ke kávě

    „Při silniční kontrole cenil na příslušníka zuby!“

Sledujte nás na sociálních sítích
  • Facebook
  • Instagram
Archiv
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červen 2020
  • Červen 2019
Hledat
Rubriky
  • Advent
  • Auto
  • Bydlení
  • Ceník
  • Cestování
  • Čtení ke kávě
  • Cvičení s Veronikou
  • Divadlo
  • Dobré knihy
  • Fejetony a zamyšlení
  • film
  • Hudba
  • Knižní novinky
  • Kultura
  • Lázně
  • Mobilní telefon
  • Myšlenka dne
  • On-line
  • Osobnosti
  • Poctivá řemesla
  • Pomůcky
  • Rady, tipy, návody
  • Recepty
  • Soutěže
  • Sport
  • Statistiky
  • Střípky Úžasné Báry
  • Technologie
  • Tipy na dárky
  • Vnoučata
  • Výlety a zajímavá místa
  • Výstavy
  • Zahrada
  • Zajímavosti
  • Zdravá výživa
  • Zdraví fyzické i duševní
Kontakt
E-mail:redakce@asenior.cz
Redakce:Asenior.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:14089998
Odpovědný redaktor:Milan Dobrovský
Milan.Dobrovsky@asenior.cz
Ochrana osobních údajů

Ochrana osobních údajů

Všeobecné podmínky

podpora asenior
  • Statistiky
  • Ceník

© 2020-2021 Asenior.cz | Všechna práva vyhrazena. Žádná část tohoto webu nesmí být kopírována nebo jinak reprodukována bez výslovného souhlasu provozovatele.

G-HBD2PJFRXB