
Články od Adam Beran


Prázdniny v roce 1968: Jak jsme si užívali léto my
Rok 1968 byl pro dějiny Československa velice důležitými mezníkem. Období tzv. Pražského jara přineslo liberalizaci politického režimu, zlepšení svobody projevu a naději na reformy. Tato atmosféra optimismu a očekávání ovlivnila samozřejmě i letní měsíce, prázdniny, v rámci kterých lidé více cestovali, účastnili se kulturních akcí a užívali si nově získaných svobod. V srpnu 1968 však přišla zásadní změna, která významně proměnila následující roky tehdejšího Československa – invaze vojsk Varšavské smlouvy, která měla dramatický dopad na každodenní život i na průběh zbytku prázdnin.



Nejhorší móda pro starší dámy: Co nenosit na podzim a zimu 2024
Zdá se, že letos mají starší dámy štěstí. Do módy se vrací retro styl nebo třeba kostky. Nosit se budou kostkovaná ponča, dlouhé kabáty s velkými límci nebo třeba tvídová saka. Trendy budou také lyžařské svetry. Zaměřit se však musíme i na to, co se tento podzim a zimu rozhodně nosit nebude. Poradíme, co vyřadit ze šatníku.






Nejčastější zranění seniorů: Vyhněte se nadměrné zátěži a zbrklosti
Úrazy představují závažnou položku v nemocnosti seniorů. Jak člověk stárne, jeho tělo přirozeně produkuje méně hormonů, které udržují zdravou svalovou hmotu a hustotu kostí. To vede k poklesu síly a pružnosti, takže je snazší natáhnout si svaly nebo zlomit kosti i při drobných každodenních činnostech.


Helena (74): Bydlet v bytě je v našem věku mnohem praktičtější, lidi s domem jsou rozmazlení
Paní Helena (74) je seniorka žijící v Brně. Žije společně se svým manželem Miroslavem, kterému je sedmdesát pět let. Většinu svého života bydleli v domě na okraji města. Před několika lety se však společně rozhodli přestěhovat se do bytu. Po tom, co se jejich děti osamostatnili a oni začali stárnout, bydlet v domě pro ně nebylo příliš výhodné.

Obchody už i nařizují, ke které pokladně má zákazník jít. Někteří jsou naštvaní a nenechají si to líbit
Moderní technologie se postupně proplétají do každodenního nakupování a některé obchody už zacházejí ještě dál. Nejenže nabízejí zákazníkům možnost samoobslužných pokladen, ale také určují, ke které pokladně zákazník půjde. Tento krok, který je z pohledu obchodů motivován snahou o zefektivnění procesu nákupu a zamezení tvorby front, avšak u části zákazníků vyvolává nevoli.


Za posledních 10 let zemřelo kvůli horku 2x víc lidí, řeší to green deal?
V posledních letech se klimatická krize stává velice aktuálním tématem, které je potřeba řešit, a to především kvůli neustále se zvyšujícím teplotám. Extrémní horka se stávají vážným problémem, kterému čelí nejen města v České republice, ale v celé Evropě. Podle Akademie věd ČR je horko jedním z faktorů, který výrazně a negativně ovlivňuje lidské zdraví. Navíc je teplota v Praze průměrně o 2-4 stupně Celsia vyšší než ve vesnických oblastech, a tak jsou lidé žijící ve velkých městech dlouhodobými horky výrazně více ohroženi.

Včasná diagnostika demence je klíčová: Pokud se objeví nezvyklé zapomínání a výkyvy nálad, na nic nečekejte!
Demence je jedním z duševních onemocnění, které se projevuje nejčastěji po šedesátém roce věku. U seniorů bývá často zlehčována a zapomínání se vnímá jako přirozený proces, který souvisí se stárnutím. Není tomu ale tak! Už nepatrné náznaky mohou signalizovat počátek demence. Většina seniorů si tuto skutečnosti nepřipouští, ale zejména jejich blízcí by měli být na pozoru a situaci nezlehčovat. Díky odhalení prvotních symptomů a nasazení potřebných léků, se může kvalita života vašeho blízkého rapidně prodloužit.













Petr Fiala hájí změny důchodů: Reforma modernizuje důchodový systém a zajistí jeho dlouhodobou udržitelnost
Výše důchodů a věk odchodu do penze jsou jedny z nejčastěji probíraných témat v naší společnosti. Není se ale čemu divit – stávající důchodový systém přímo volá po reformě. Problém však tkví v tom, že téměř každý politický subjekt by k těmto změnám přistupoval po svém. Jak se k tématu aktuálně staví současný premiér Petr Fiala?


Jak začít s vyšíváním: Kompletní průvodce pro začátečníky i pokročilé
Vyšívání je příjemná relaxační technika, při které probudíte svou kreativitu, zručnost a trpělivost. Ať už vás lákají květinové vzory, polštářky nebo vyšívání na oblečení, nemusíte se bát. Začít s touto technikou je totiž mnohem jednodušší, než se na první pohled může zdát. Co tedy budete potřebovat a jaké kroky k prvnímu vyšívanému vzoru musíte podniknout?


Spotřebitelský test aku vrtaček 2024: Renomované značky mají překvapivé nedostatky
Redakce recenzního webu provedla testování sedmi bezuhlíkových aku vrtaček s příklepem od různých výrobců. Testované modely zahrnovaly známé značky jako Milwaukee, Makita, Bosch a také méně tradiční značky, například Parkside a AlzaTools. Cílem bylo zjistit, jak si jednotlivé vrtačky vedou při každodenním použití.

Alena Schillerová o plánované valorizaci důchodů 2025
Podle Schillerové plánovaná valorizace důchodů v roce 2025 nezohledňuje adekvátně potřeby seniorů. Tvrdí, že současné návrhy jsou nedostatečné a že výraznější zvýšení důchodů by nejen zlepšilo životní úroveň důchodců, ale také přineslo ekonomický přínos pro celou zemi. Schillerová volá po změnách, které by byly více nakloněny důchodcům.

Přivýdělky v důchodu: Šikovní vydělají i desetitisíce, nově letí řemesla
Mnoho lidí vyššího věku se již těší do důchodu, na období klidu a odpočinku po dlouhých letech práce. Přesto se najdou tací, kteří si i v důchodovém věku chtějí přivydělat peníze navíc, ať už je to z finančních důvodů, nebo kvůli tomu, že se jim stále ještě nechce opustit pracovní prostředí. Příležitostný přivýdělek v důchodu tak může být skvělou příležitostí, jak si vydělat peníze navíc a žít aktivní život ve stáří. Existují však určitá pravidla, na která je potřeba si dát pozor, zejména pokud se jedná o předčasný důchod.


Velká voda může ohrozit mnohé seniory: Poradíme, jak se připravit
Meteorologové předpovídají silné deště, které mohou způsobit záplavy. Pokud naprší opravdu hodně, situace začíná být nebezpečná. Poradíme vám, co udělat, abyste zůstala v bezpečí a případně zareagovala včas. Proč seniorům hrozí větší nebezpečí? Těch důvodů, proč byste měla být trochu…















Seznam komunistů, kterým se krátí důchod: Řeší se jeho rozšíření
Na začátku roku vláda začala uvažovat o rozšíření seznamu prominentů komunistického režimu, kterým by se snižoval důchod. Již touto dobou se podle zákona vyplácí nižší penze lidem ze zhruba dvaceti klíčových pozic v minulém režimu. Návrh na rozšíření seznamu by měl být finalizován do konce srpna a týkat by se měl například vedoucích představitelů Sboru nápravné výchovy.


Senioři způsobují 1/5 autonehod, Češi volají po přísných lékařských prohlídkách
S přibývajícím věkem a zdravotními problémy stoupá počet řidičů, kteří přeceňují své síly i schopnosti. Ačkoli celý život bývali výbornými řidiči, ve stáří tomu tak již být nemusí. Reakce se zpomalují, prostorové vnímání se zhoršuje, stejně tak zrak. Běžné projevy stárnutí, které jsou ale za volantem mnohdy až životu nebezpečné. Dle statistik způsobí senioři až pětinu nehod ročně. Kdy je tedy ideální doba na to, přenechat volant jiným?

Pozor na IKEA skleničky: Dtest je označil za nebezpečný výrobek
Jak se dnes říká: ostražitosti není nikdy dost. V moderní éře, kdy jsou trhy doslova přesycené všelijakým zbožím je třeba dávat si dobře pozor na to, co kupujeme. A toto platí i u sklenic POKAL, které nabízí IKEA. Nizozemsko totiž upozornilo na jejich závadnost, na úkor čehož bylo zboží nuceno projít dTestem.





Spotřebitelský test 20 vysavačů odhalil vítěze, trhu dominuje Bosch
Redakce recenzního webu provedla test klasických vysavačů pro rok 2024. V rámci rozsáhlého souboru zkoušek bylo hodnoceno více než 20 sáčkových i bezsáčkových modelů. Ty byly podrobeny detailnímu zkoumání v různých kategoriích, včetně účinnosti vysávání, filtrace, hlučnosti a dalších důležitých parametrů.

Příběh Jany (78 let): Rodině nechtěla být na obtíž, s důchodem 14 000 Kč odešla do domova
Paní Jana žije v současné době v domově pro seniory. Celý svůj život pracovala v malé továrně na okraji města, kde také ukončila svou pracovní kariéru a odešla do důchodu. Její manžel František se živil jako řidič autobusu, jenže před několika lety zemřel. Paní Jana tak zůstala v bytě úplně sama a postupem času se jí začal zhoršovat zdravotní stav.

Vodu z okurek pily i naše babičky: Odborníci ale varují před účinky
Voda čili lák z nakládaných okurek, tedy nálev, který se používá pro jejich ochucení při zavařování, se vyrábí ze směsi cukru, octa a soli, při zavařování se do něj však uvolňují další látky jednak ze samotných okurek, jednak z koření, které je v naložené směsi použito. Výsledkem je tak zajímavá tekutina obsahující celou řadu tělu prospěšných látek a jeho pití může být velmi užitečné. S pitím láku z okurek se však pojí i zdravotní rizika. Na co si tedy dávat pozor?

Co se nevyplatí koupit na vietnamských tržnicích: Pozor na morální hledisko, ale i zdraví
Fenomén vietnamských tržnic se s námi drží již několik let a každým rokem je nakupování na nich víc a víc populární. Najdete zde prakticky vše, co hledáte. Od potravin přes oblečení až po spotřebiče. Není nouze o velký výběr v každé kategorii, a tak si zde vybere každý, mimo to láká zákazníky také velmi nízká cena všech produktů. Co se však na vietnamských tržnicích rozhodně nevyplácí kupovat?

Padají první pokuty za topení dřevem. Hrozí, že Češi budou udávat nejen seniory
Moderní státy se velmi sbližují s myšlenkou zakázaní používání dřeva či jiných tuhých paliv ke spalování. První pokuty za porušení této novely padly ve Spojeném království. Něco podobného by mohlo brzy nastat i u nás, šance na pokutu budou však velmi souviset s vašimi sousedskými vztahy. Kontroly paliv budou totiž probíhat nejspíše jen na základě udání.

Alena Schillerová o změnách v důchodech
S blížícím se koncem roku je valorizace důchodu čím dál tím víc řešeným tématem. Valorizace pro rok 2025 je totiž velmi obsáhlá a změn pro další rok není málo. Věk odchodu do důchodu, výše starobní penze a její výpočet, zohlednění náročných profesí, vdovecký a vdovský důchod a mnoho dalších oblastí se má dočkat razantních změn. Jak na celou valorizaci pohlíží Alena Schillerová?


Dejte pozor na fotostárnutí: pomůžou nečekaně klobouky a další 3 tipy
Ačkoliv nikdo nemůže zastavit stárnutí, jedna jeho část jde přinejmenším zpomalit. Jde o fotostárnutí, které stále většina lidí podceňuje a nechrání se proti němu tak, jak by měli. Prevence se ale v tomto případě vyplatí. Fotostárnutí je totiž zodpovědné za až 80 procent známek stárnutí kůže! Jak se mu bránit?


Jak bojovat s moly v kuchyni? Vezměte vysavač, feromony, nebo vyzkoušejte naše další 2 tipy
Každý z nás se jistě někdy potýkal s potravinovými moly. Když už si myslíte, že jste boj s nimi vyhráli, znovu se objeví na zdi. Ne vždy to však znamená, že byste zanedbávali úklid. Obvykle si je totiž přinesete domů již z obchodu, nebo pokud bydlíte v bytovce, přestěhují se k vám od sousedů. Neklesejte na mysl, poradíme vám, jak s nimi účinně bojovat!


Nejrychleji stárnoucí znamení: Váhy, Lvi a další, kteří stárnou rychle
Stárnutí je přirozený proces, který všechny ovlivňuje stejně. Nebo je tomu jinak? Astrologie totiž naznačuje, že znamení zvěrokruhu, pod kterým jsme se narodili, může mít výrazný vliv na to, jak rychle či pomalu stárneme. Některá znamení se totiž stárnutí obávají více, jiná méně a některá si první vrásky přivodí sami svým životem. Která znamení podle hvězd stárnou nejrychleji?






Spotřebitelský test make-upů z drogerie 2024: Odhalil nejhorší i nejlepší
Redakce recenzního webu osobně otestovala 8 make-upů z drogerie. Šlo o spotřebitelský test, ve kterém se zaměřili na osmihodinovou výdrž, způsob a jednoduchost aplikace, pocit na obličeji i parfemaci. Do testu vybrali nejvíce hodnocené a známé make-upy různých značek, jako je Max Factor, L’Oréal, Maybelline, Essence, Catrice nebo přírodní značka Alverde. Jak si jednotlivé make-upy vedly se dozvíte.

Příběh seniora Oldy: Boj o poslední dny v rodném domě, důchod 13 tisíc nestačí
Pan Olda (74 let) žije sám v malém bytě v rodném domku v Komořanech. Jeho měsíční penze je kolem 13 000 Kč, což je sotva dost na to, aby pokryl základní životní potřeby. Hlavním problémem Oldy je to, že po celý život si peníze užíval, ale nikdy si nespořil na důchod, neplatil si žádné pojištění, ani neinvestoval, což ho nyní dostává do velmi těžké situace.




Z těchto zákazníků jsou pokladní naštvaní: Arogance, spěch a hádky. Poznáváte se?
Když si jdete nakoupit do supermarketu, mnohdy si asi ani neuvědomíte, jak vaše chování může ovlivnit pracovní den pokladní, u které si zboží kupujete. Stačí přátelský pozdrav a milý úsměv a hned vykouzlíte pro někoho druhého hezčí den. Bohužel jsou ale někteří zákazníci pro pokladní doslova noční můrou.
















