
Kanadské borůvky: superpotravina plná vitamínů a minerálů
Když myslíte na ovoce, které spojuje chuť a funkčnost, kanadská borůvka vyhrává na celé čáře. 100 g dodá cca 57 kcal, asi 2,4 g vlákniny a má nízký glykemický index (GI ~53). V praxi hrst přidaná do ovesné kaše stabilizuje…