Vidina klidného stáří u vlastní zahrádky, daleko od městského shonu, láká každý rok spoustu Čechů. Prodají byt, sbalí se a přestěhují se do chalupy kdesi na kraji lesa. Zní to jako zasloužená odměna po letech práce. Jenže právě tahle volba se pro řadu seniorů promění v jedno z nejhorších rozhodnutí, jaké mohli udělat.
Klidné stáří na chalupě láká, dokud slouží zdraví
Přemýšlet o penzi strávené na venkově je pochopitelné. Člověk má konečně čas na zahradu, klid a čerstvý vzduch. Chalupu navíc řada lidí už vlastní jako rekreační objekt, takže se nabízí předělat ji na trvalé bydlení. Někdo přitom přenechá městský byt dětem, jiný se chce zbavit placení nájmu.
Přečtěte si také:
Dokud senior řídí auto a v pohodě dojede na nákup i k doktorovi, všechno šlape. Potíž je, že tenhle stav nevydrží věčně. Jakmile začne ubývat sil a zdraví, ukáže odlehlá chalupa svou odvrácenou tvář.
Nejbližší lékař je najednou hodinu cesty daleko
Největší slabinou života na samotě je dostupnost péče. Ordinace, lékárna, nemocnice i obyčejný obchod bývají desítky kilometrů daleko a autobus staví v obci jen párkrát denně. Ve městě má senior doktora i prodejnu v docházkové vzdálenosti, na venkovské samotě se z každé pochůzky stává výprava na půl dne.
Ještě horší je zima. Když napadne sníh a cestu nikdo neprohrne, člověk odkázaný sám na sebe se z domu prakticky nedostane. Realitní odborníci proto upozorňují, že venkovským lokalitám chybí přesně to, co starší člověk potřebuje nejvíc, tedy lékaře a služby v dosahu.
Staré chalupy jsou plné pastí
Venkovská stavení málokdy odpovídají tomu, co tělo ve stáří ocení. Bývají vícepodlažní, s příkrými schody, vysokými prahy a úzkými dveřmi. Přitom už pár schodů navíc dokáže pohyb pořádně znepříjemnit, jakmile přestanou sloužit klouby.
Pády jsou ve vyšším věku obzvlášť zrádné, protože zlomeniny a poraněné klouby se už hojí těžko. Nebezpečná je hlavně koupelna s vysokou vanou, do které se špatně nastupuje. K tomu se přidává vytápění kamny na tuhá paliva, kvůli kterým je potřeba nosit dřevo a přikládat. Nejlépe se ve stáří bydlí opačně, tedy v jednopodlažním bezbariérovém domě bez schodů a prahů.
Zahrada a úklid sněhu, na které už nestačí síly
Sen o pohodovém pěstování na zahrádce má háček. Spoustu fyzických sil, kterých s věkem ubývá, stojí:
- sekání trávy,
- hrabání listí,
- odklízení sněhu,
- starost o topení.
Co je v šedesáti příjemný koníček, mění se o patnáct let později v každodenní dřinu, na kterou už tělo nestačí.
Kdo si pořizuje bydlení na stáří, měl by velikost pozemku spíš držet na uzdě. Rozlehlá zahrada u chalupy vypadá lákavě, ale nakonec se z ní stane přítěž, kterou senior sám neuhlídá.
Samota škodí zdraví jako vážná nemoc
Odlehlá chalupa s sebou nese ještě jedno riziko, na které se snadno zapomíná. Je jím osamělost. Odhaduje se, že ji zažívá zhruba čtvrtina českých seniorů, a odchod mimo dosah přátel a rodiny ji ještě prohlubuje. Děti k tomu často bydlí ve městě nebo úplně jinde a za rodiči se dostanou málokdy.
Osamělost má přitom vážné tělesné dopady. „Osamělost neovlivňuje pouze psychiku, ale postupně zasahuje i fyzické zdraví,“ uvedla geriatrička Jana Horáková ze SurGal Clinic. Kdo zůstává dlouho sám, žije pod trvalým stresem, který doléhá na srdce i cévy, snadněji propadá skleslosti a je náchylnější k rozvoji demence. K tomu se přidává praktická past, protože bez někoho po ruce se často vynechá dávka léku nebo se odloží objednaná prohlídka u lékaře.
Než tedy prodáte byt a vyrazíte za snem na samotu, zkuste si střízlivě představit, jak bude váš život vypadat za deset let. Blízkost lékaře, obchodu a hlavně dalších lidí bývá ve stáří cennější než sebehezčí výhled do polí.
Zdroje: https://www.nasdum.eu/jak-by-melo-vypadat-bydleni-vhodne-pro-seniory-je-treba-myslet-na-radu-veci/, https://www.blisty.cz/art/135073-geriatricka-varuje-ctvrtina-ceskych-senioru-zaziva-osamelost-zhorsuje-jim-zdravi-i-psychiku.html, https://www.ceskestavby.cz/clanky/architektura-bydleni-pro-seniory-co-by-nemelo-chybet-v-byte-sobestacneho-duchodce-30690.html, https://www.isotra.cz/blog/zivotni-zmeny-jak-prizpusobit-dum-nebo-byt-pro-seniory, https://www.jihlavske-listy.cz/clanek/54529-pro-seniorske-bydleni-reste-minimum-schodu-bezbarierovost-a-bezprahovost, https://www.e15.cz/byznys/reality-a-stavebnictvi/trend-v-bydleni-lide-se-natrvalo-stehuji-do-chat-993085
blbost